شبكة حبي لك المنتدى

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لمشاهدة آخر المشاركات بالمنتدى


التغريدات والاهداءات

قديم 14-08-2019, 12:02 AM   #1

 رقم العضوية : 91464
 تاريخ التسجيل : 10 - 5 - 2019
 الحالة الاجتماعية : عازبة
 الجنس : أنثى
 الدولة : مصر
 المشاركات : 363
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : اسماء غانم is on a distinguished road

اسماء غانم غير متواجد حالياً

افتراضي قواعد السباحة


مع حلول فصل الصيف، تصبح السباحة أكثر الرياضات شعبية في العالم، ويصبح قضاء يوم على شاطىء البحر، أو حول بركة السباحة، نشاطاً ترفيهياً يستقطب الآلاف. ولكي لا تتحول الرياضة إلى مصيبة، ولكي لا ينتهي اليوم الترفيهي بالحزن، فإن للسباحة الآمنة وارتياد الشواطىء قواعد وشروطاً
قواعد السباحة
تتراوح المخاطر الناجمة عن السباحة وارتياد الشواطىء صيفاً مابين الإصابة بحروق جلدية نتيجة التعرض لأشعة الشمس والغرق، ناهيك عن مجموعة كبيرة من الحوادث المفاجئة متفاوتة الخطورة على السابحين والمستجمين على الشواطيء، والتي قد تتسبب فيها ظروف وعوامل طارئة لم تكن في حسبان الذين يتعرضون لها، فتقلب الفرح واللهو حزناً وهماً.

القاعدة العامة والأساس هي طبعاً في تعلم السباحة. ويمكن الاعتماد في هذا المجال إما على مدربين محترفين، أو على أصدقاء يتقنون السباحة. صحيح أنه ليس من شروط النزول إلى الماء أن يكون المرء بطلاً ماهراً في هذا المجال، ولكن لابد من أن يكون قد تعلم من فن السباحة مايكفيه لأن يطفو بارتياح وثقة كاملة بالنفس، ولأن يتحرك في الاتجاه الذي يريده


r,hu] hgsfhpm







من مواضيعي
0 تفسير حلم قص الشعر
0 صباح الخير حبيبي
0 برج السرطان اليوم
0 برج الجدي اليوم
0 برجك اليوم
0 رؤية الميت في المنام
0 اسماء اولاد
0 الابراج اليوم
0 برج الحوت
0 برج الجدي اليوم
0 برجك اليوم
0 صباحيات
0 برج القوس اليوم
0 البكاء في المنام
0 برج الاسد اليوم
0 برج الثور اليوم
0 زواج شام ابنة اصالة
0 مواصفات الابراج
0 حظك اليوم الحمل
0 كيف اعرف الطالع
0 العقرب والجنس
0 اسم ميان
0 زواج ابنة اصالة نصري
0 معنى الذهب في الحلم
0 حديث يدل على محبة الرسول للانصاري


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع مشابهه في منتدى الترحيب بالاعضاء الجدد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ارشادات حمامات السباحة اسماء غانم منتدى العام والمعلومات 0 01-07-2019 10:59 PM
2013 صور ديانا حداد بحمام السباحة بفستانها بالصور ديانا حداد تستسلم للماكيير ثم تنزل بفستانها حمام السباحة لحن الغرام 2015 منتدى اخبار الفنانين و المشاهير 0 13-04-2014 03:03 PM
2013 بالفيديو أحلام تستمع وتمارس السباحة بالمايوة الشرعى في Atlantis دبي2013بالفيديو أحلام تواصل السباحة في دبي 201 لحن الغرام 2015 منتدى اخبار الفنانين و المشاهير 0 01-07-2013 11:11 PM
2013 صور السباحة الإيطالية فلافيا تبكى بهسترية بعد انفجار المايوة و يكشف مؤخرة السباحة الإيطالية وموقف محرج جدا2013 لحن الغرام 2015 قسم المواضيع المكررة والمحذوفات 1 22-05-2013 04:39 PM
2013 صور وفاء عامر مع ابنها وزوجها فى حمام السباحة 2013 صور وفاء عامر مع زوجها بحمام السباحة وظهرت ملامح الحب والسع لحن الغرام 2015 منتدى اخبار الفنانين و المشاهير 1 01-02-2013 06:30 PM


شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 05:17 AM.