شبكة حبي لك المنتدى

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لمشاهدة آخر المشاركات بالمنتدى


التغريدات والاهداءات

قديم 14-04-2015, 02:38 PM   #1

 رقم العضوية : 89574
 تاريخ التسجيل : 16 - 12 - 2014
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : أنثى
 الدولة : غير محدد
 المشاركات : 64
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 89
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : حـلم انثى is on a distinguished road

حـلم انثى غير متواجد حالياً

Yaaam (4) نصائح للوقاية من الإصابة من أمراض القلب


نصائح للوقاية من الإصابة من أمراض القلب :
نصائح للوقاية الإصابة أمراض القلب Canadians-reveal-the
1-تجنب السمنة وتنظيم الأكل .
2- ضرورة ممارسة الرياضة المناسبة لكل عمر .
3-الإبتعاد عن تناول الأكلات السريعة، لإحتوائها على كثير من الأملاح والدهون .
4- تناول الحبوب الكاملة والخضراوات والفواكة، لأنها تمنع امتصاص الكولسترول وتحتوى على مواد ضد الأكسدة والتى تمنع تصلب الشرايين المبكر .
5- البعد عن التدخين.
6- تجنب التوتر العصبى والنفسى .
7- تغيير النمط الحياتى إلى نمط متوازن والابتعاد عن الخمول .

8- ، فى حالة إصابة الطفل بالتهابات اللوزتين يجب العلاج المبكر، لتجنب الإصابة بالحمى الروماتيزمية.
9- تناول الأسماك على الأقل مرتين فى الأسبوع، والتى لا تحتوى على دهون كثيرة كالبلطى، الذى يمد الجسم بالأوميجا 3 التى تقلل الدهون فى الدم وتقى من أمراض القلب.


kwhzp gg,rhdm lk hgYwhfm lk Hlvhq hgrgf







من مواضيعي
0 اليكِ علامات التبويض لزيادة فرص الحمل
0 هذه الحركة تفقد الرجل عقله أثناء العلاقة الحميمة.. اكتشفيها!
0 هذا ما يحصل بعد تناول الرجل 4 موزات قبل العلاقة الحميمة
0 حقائق لا تعرفينها عن هواء المهبل
0 تعرف على أسباب ضعف الإنتصاب لدي الرجال
0 حقائق عليك أن تعرفيها عن حمالة الصدر
0 تعرف على 7 حقائق مهمة حول العضو الذكري المثالي
0 العلاقة الحميمة : أيّهما أفضل الضوء أو العتمة ؟
0 أخطاء ترتكبها المرأة في الجماع
0 تعرف كيف يبلغ الزوجان الذروة الجنسية معا في وقت واحد ... نصائح مجربة ومؤكدة
0 أخطاء كارثية يرتبكها الرجل في الجماع
0 تعرفو على سلاح المرأة لجذب الرجل
0 تجنبي هذا النوع من الرجال.. ستندمين إذا وقعت في غرامه!
0 الخطوات الصحيحة في ليلة الدخلة
0 أشهر حيل الرجال للإيقاع بالنساء
0 الجماع السريع.. هذه فوائده!
0 الجنس 4 مرات اسبوعياً يخلصكم من مشكلة صحية .. تعرفوا عليها
0 تعرف على تأثير تغيرات الطقس و المناخ على الشهوة والقدرة الجنسية
0 حقائق مذهلة عن النشوة الجنسية
0 دراسة جديدة: تجاهل الإفطار يقلل من احتمالات انجاب طفل ذكر
0 ffffff
0 التخلص من الكرش بسرعه
0 المضاعفات الناتجة عن الإجهاض المتعمد
0 نصائح للوقاية من الإصابة من أمراض القلب
0 أسباب ظاهرة الشدود الجنسي


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 14-04-2015, 03:36 PM   #2

 رقم العضوية : 73046
 تاريخ التسجيل : 11 - 3 - 2012
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : أنثى
 الدولة : غير محدد
 المشاركات : 34,397
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 1542
 عدد النقاط : 49748
 تقييم المستوى : اناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond repute

اناهيد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح للوقاية من الإصابة من أمراض القلب

يسلمووووووووووووووو
....







من مواضيعي
0 كل عام وانتم بخير ال حبي لك ---
0 الرائعون ---
0 تعزيه بوفاة زميلنا رحمة الله عليه ----
0 صباح الخير لكل الاعضاء ---
0 عام سعيد اعضاء منتدى حبي لك
0 كل عام وانتم بخير ال حبي لك
0 أسباب التجاعيد حول العين وعلاجها بطرق سهلة
0 حقائب السفر التي يمكن ركوبها
0 أطعمة تقلل من مستويات التوتر والإكتئاب
0 مرض الرجفان الأذيني : ما هي اسبابه
0 التهاب الأذن الوسطى : اهم معلومات عنه وكيفية علاجه
0 اغتراب روح تكفنت بالصمت --
0 رمضان كــــــــريم وكل عــــام وانتم بخــــــير ***
0 أيقنت أنّ ...
0 عذراً لـ"نفسي " ,وسحقآ لـ"صمتي "
0 اروع واسرع عجينه مناقيش ***
0 (( مواضيعي ....اناهيد ))لشهر يناير 2016
0 °؛©][ عندمـا نكـون أوفيـاء ][©؛°*
0 زهرة اللبن الثلجيه _
0 الحنيــــن للماضــــي **
0 ** عـــام سعيــــد اعضـاء منتـدى حبـي لــــك **
0 رحبوا معي بالاخ **** معن ابو عبيدة ***
0 رحبوا معي بالغاليه ((( جيجي زهران )))
0 كـــــــن......
0 الإحترآم ..صفة تشبه الشخص الملكي


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 14-04-2015, 06:54 PM   #3

مشرف المنتدى الاسلامي

 رقم العضوية : 86193
 تاريخ التسجيل : 6 - 10 - 2013
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الجنس : ذكر
 الدولة : الجزائر
 المشاركات : 4,960
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 144
 عدد النقاط : 2140
 تقييم المستوى : مشاعر بدوية has a reputation beyond reputeمشاعر بدوية has a reputation beyond reputeمشاعر بدوية has a reputation beyond reputeمشاعر بدوية has a reputation beyond reputeمشاعر بدوية has a reputation beyond reputeمشاعر بدوية has a reputation beyond reputeمشاعر بدوية has a reputation beyond reputeمشاعر بدوية has a reputation beyond reputeمشاعر بدوية has a reputation beyond reputeمشاعر بدوية has a reputation beyond reputeمشاعر بدوية has a reputation beyond repute

مشاعر بدوية غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح للوقاية من الإصابة من أمراض القلب



يعطيك العافية
ع النصايح
احترامي







من مواضيعي
0 لا تصغ لمثبّط أو حاسد أو فارغ
0 لنجعل فصل الشتاء ل صالحنا في ايامه ولياليه
0 العــلاج الأمثل لمشـكلة المسـكرات والمـخدرات على يد رسول اللـه
0 من هو الراكب المهاجر؟ قصة اسلآم عكرمة بن عمرو
0 اول انقلآب ضد الزعيم الروحي في تاريخ الشبكة العنكبوتية
0 عقوبة من ينتهلك حرمة الجبل المقدس الثراتي
0 حين يكون للآهات انين
0 ما قيل في اول غذاء اهل الجنة زيادة كبد حوت
0 حياة النبي الكريم ما بين العناء والشدّة
0 نهاية قصة الاخوين المتخاصمين
0 صور ومعلومات عن انواع الثعالب في العالم 2015, تقرير مصور عن حيوان الثعلب 2015
0 سلآحه التخفي كنبات , صور ومعلومات عن التنين المورق2015, تنين البحر المورق2016
0 قلوبا الدماء فيها تجمدت وعيونا الدموع منها جفت
0 ماء الشروب الذي تشربه هل فكرت يوما فيه؟
0 لنتذاكر معا عن تلك المرأة التي امتدحها رسول الله ,, ام رمان,,
0 عدت والعود احمد // ابريل 2015
0 تَكَفّيِ يَاَ رَحِيلْ اَتْرُكْ لَنَا اَحْبَابَنَا
0 العابدة الناسكة امّ الدرداء التي رأت النبي
0 الـــم يأن لك اخي ان توقظ قلبك من غفلته
0 هل تدري اخي ما زاد المؤمن الروحي ؟
0 بين العلم والسنة ,حقائق علمية تكشف الاعجاز النبوي لـ العطاس والتثاؤب
0 تَحْتَ الرُّكّآّمْ لـِ ذّآّكِرّه لآّ تّنْسّىّ
0 وتبقى الاقنعة سترة لتعري الأرواح
0 لآ ادري حقا ان كنت استطيع المضيّ معكم أم سـ اعود ادراجي /افريل2015
0 دعونا نقتلع الحزن من دواخلنا المشبعة به


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع مشابهه في منتدى الحياة الزوجية و المتزوجين



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حصريا 25 دقيقة من أشعة الشمس يومياً للوقاية من أمراض القلب نسمة دبي منتدى الطب والصحة 0 29-01-2014 12:00 PM
حصريا النوم الكافي طريقة للوقاية من الإصابة بأمراض القلب نسمة دبي منتدى الطب والصحة 2 09-08-2013 07:38 AM
حصريا نصائح غذائية للوقاية من خطر الإصابة بسرطان القولون نسمة دبي منتدى الطب والصحة 2 06-04-2013 05:01 PM
نصائح لتفادي الإصابة بأمراض القلب almahboob منتدى الطب والصحة 6 24-10-2012 03:16 PM
ستة من الأطعمة للوقاية من أمراض السرطان بأنواعه حسونتي منتدى العلوم الكونيه 4 20-05-2012 07:56 AM


شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 06:56 AM.