شبكة حبي لك المنتدى

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لمشاهدة آخر المشاركات بالمنتدى


التغريدات والاهداءات

قديم 03-08-2009, 09:15 AM   #1

 رقم العضوية : 3013
 تاريخ التسجيل : 19 - 7 - 2009
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : أنثى
 الدولة : دوله اخرى
 المشاركات : 38,148
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 12
 عدد النقاط : 70299
 تقييم المستوى : حورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond repute

حورية المنتدى غير متواجد حالياً

Nclinada طريقة التعامل مع الزوج المسيطر


طريقة التعامل مع الزوج المسيطر؟




الأشياء التي ستحتاجين إليها:
ورقة وقلمطريقة التعامل الزوج المسيطر vertag[1].gif


1. اكتبي قائمة بالسلوك الذي يستخدمه للسيطرة عليك.
2. قرري السلوكيات التي تستطيعين العيش معه بها والتي لا تستطيعين العيش بها قومي بعمل قائمتين منفصلتين لهذه السلوكيات.
3. فكري لماذا تضايقت من هذه السلوكيات كثيرا. على سبيل المثال: هل تشبه هذه الطريقة أسلوب والديك في التصرف؟ هل تمت معاملتك بهذه الطريقة من قبل؟ هل تشعرين بأنك خاضعة للسيطرة في حالات أخرى من الحياة ؟
4. قومي بفصل المشاعر التي تشعرك بالسيطرة والإحباط من الشريك عن تلك المرتبطة بالوالدين والأصدقاء. وهدفك هنا هو معرفة المشاعر التي تسبب شعورك بالإحباط من الشريك.
5. لاحظي بأنك عندما تقومين بإعداد هذه القائمة ستقل مشاعرك بالإحباط اتجاه الشريك لدرجة ما.
6. قرري ما إذا رغبت بالتحدث إلى الشريك حول التغيرات التي تزعجك.، فقولي له بصوت هادئ ودون عصبية ما هي التصرفات أو السلوكيات التي تشعرك بالإحباط.تجاهى.
7. لا تتركي الأمر مفتوحا، قومي باقتراح تصرفات بديلة يمكن أن يتبناها الشريك بدلا من تلك المزعجة.
8. كوني محددة واطلبي من الشريك أن يتوقف عن السيطرة في أمور معينة. وأعطيه مثالا على ذلك.



النصائح والتحذيرات:
إذا قام شريكك بأيّ تغيير، اشكريه على محاولاته. سوف يقدّر ملاحظتك، وسيعزّز المواصلة في التصرّف بشكل مختلف.ان شاء الله وبالتوفيق

طريقة التعامل الزوج المسيطر c016.gif


'vdrm hgjuhlg lu hg.,[ hglsd'v







من مواضيعي
0 افتتاح قسم مواضيعكم لتقييمكم
0 افتتاح قسم صور الاطفال
0 فتاوي رمضان على شكل بطاقات لكبار علماء الدين
0 قوانين قسم السويش ماكس
0 تعليمات لمن تواجه حالة التحرش
0 صرخات قصص من الواقع للتحرش الجنسي
0 سيكولجية التحرش الجنسي
0 افتتاح قسم العنف الاسري والتحرش الجنسي
0 كيف تحمي نفسك وعضويتك وبياناتك
0 بانك و بروك ليسنر في اقوى عصابة في تاريخ المصارعة
0 ذا ميز: الروك أفضل من يمكن أن تشاهدوه فوق الحلبة
0 منع شايمس من استخدام ركلة بروج القوية
0 سيدي رسول الله
0 افتتاح منتدى الدفاع عن رسول الله
0 خطوط حمراء
0 كمال اجسام حيوانات
0 مقتطفات من مدونات الاعضاء
0 واجب العزاء بوالدة الاخ حسونتي رحمها الله
0 لا لا لا تشكي فيي بصوت يوسف عرفات
0 الطفل الذي اضحك وائل كفوري
0 افتتاح قسم دردشة الاعضاء
0 سألوني عاصي الحلاني
0 انا يا طير ضيعني نصيبي عاصي الحلاني
0 سكر ع سكر عمر العبداللات
0 قوانين قسم ابداع القلم


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع مشابهه في منتدى الحياة الزوجية و المتزوجين



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة التعامل مع القضيب شجاع منتدى الحياة الزوجية و المتزوجين 40 05-03-2012 02:49 PM
كيفية امتاع الزوج لاقصى درجة،كيف تستمتعين مع زوجك وتمتعيه،كيفية الاستمتاع فى الجماع مع الزوج،طرق جنس شوشو 10 منتدى الحياة الزوجية و المتزوجين 235 28-11-2009 10:09 AM


شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 08:55 PM.