شبكة حبي لك المنتدى

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لمشاهدة آخر المشاركات بالمنتدى


التغريدات والاهداءات


العودة   منتديات حبي لك > اقسام المرأة والديكور والطبخ > منتدى الرجيم والرشاقه > منتدى اكلات دايت

منتدى اكلات دايت دايت الطبخات اكلات صحيه للرشيقات صحه دايت

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 30-11-2013, 04:04 PM   #1

نجمه منتدى حبي لك

 رقم العضوية : 11040
 تاريخ التسجيل : 1 - 10 - 2009
 الإقامة : فى مملكتي الخاصة
الهواية : الدررراسة والقراءة ووالقصص والروايات
 المهنة : طاالبة جاميعية
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 4,575
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 8
 عدد النقاط : 28892
 تقييم المستوى : شمس ألاحلام has a reputation beyond reputeشمس ألاحلام has a reputation beyond reputeشمس ألاحلام has a reputation beyond reputeشمس ألاحلام has a reputation beyond reputeشمس ألاحلام has a reputation beyond reputeشمس ألاحلام has a reputation beyond reputeشمس ألاحلام has a reputation beyond reputeشمس ألاحلام has a reputation beyond reputeشمس ألاحلام has a reputation beyond reputeشمس ألاحلام has a reputation beyond reputeشمس ألاحلام has a reputation beyond repute

شمس ألاحلام غير متواجد حالياً

Post الدجاج المشوي مع الأعشاب ، طريقه عمل الدجاج المشوى والاعشاب للرجيم


الدجاج المشوي مع الأعشاب ، طريقه عمل الدجاج المشوى والاعشاب للرجيم





المقادير 2 ملعقة طعام بقدونس، مفروم 2 ملعقة صغيرة اكليل الجبل طازج، مفروم 2 ملعقة صغيرة زعتر أخضر ورق طازج، مفروم 1 ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة 3 أسنان ثوم، مفروم 1/4 كوب زيت زيتون 1/4 كوب خل ملح وفلفل أسود بحسب الرغبة 3/4 الكيلو صدور دجاج منزوعة الجلد






الطريقة


يوضع البقدونس، اكليل الجبل، الزعتر، الميرامية، الثوم، زيت الزيتون، الخل والملح والفلفل الأسود في الخلاط ويخلطوا معا. .1 يوضع الدجاج في صحن زجاج (بايركس مثلا) ويضاف اليه الخليط السابق. يغطى الصحن ويترك لينقع في الثلاجة من ساعتين وحتى 48 ساعة حسب الرغبة. .2 يطهى الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل الذي نقعنا فيه الدجاج لمدة 10 دقائق لكل جهة أو حتى يستوي، أويغطى بالسلفان ويطهى في فرن حرارته 200 س (400 ف) في الطبقة الوسطى من الفرن لمدة 40 دقيقة حسب الرغبة. .3


hg][h[ hgla,d lu hgHuahf K 'vdri ulg hg][h[ hgla,n ,hghuahf ggv[dl







من مواضيعي
0 طريقة عمل مجسم للهدآيآ
0 مشغولات يدويه جميله 2013
0 كيفية تحويل علبة البيبسي الي دمية
0 بأنفراد فيلم الأنيميشن والمغامرات والكوميديا الرهيب Wreck-It Ralph 2012 مدبلج عربى بج
0 حصريا فيلم الأنيميشن والسباقات الرائعه Roary The Racing Car Putting On A Show 2011 بج
0 اتيكيت الملابس ، فن اتيكيت الملابس ، تعليم فن اتيكيت الملابس
0 رجيم السمك طريقة عمل رجيم السمك كيفية عمل رجيم السمك
0 رجيم ورق العنب دايت بورق العنب طريقة لعمل رجيم ورق العنب
0 ريجيم الديتوكس ، طريقة عمل ريجيم الديتوكس ، وصفة ريجيم الديتوكس
0 ريجيم البطاطا طريقة عمل ريجيم البطاطا كيفية عمل ريجيم البطاطا
0 ريجيم التمر طريقة عمل ريجيم التمر كيفية عمل ريجيم التمر
0 نصائح لتعليم طفلك الإتيكيت
0 أخطاء شائعة في عالم الإتيكيت
0 فن أتيكيت تزيين الطاولات
0 احذيه فلات لاحلى عروس
0 فساتين زفااف غايه فى الانقاء
0 أدوات الميكياج التي تحتجينها في شهر العسل
0 صنع الة كرات العلكة
0 طريقة سهله لعمل الورد من الالمنيوم
0 طريقة عمل شبشب كروشيه
0 إنقاص حجم البطن ، طرق إنقاص حجم البطن من بعد الحمل وصفات لإنقاص حجم البطن
0 وصفات للتنحيف وصفات لإخفاء البطن خلطات للتخسيس
0 معكرونة للدايت مارينارا الروبيان الذيذة لايت
0 الدجاج المشوي مع الأعشاب ، طريقه عمل الدجاج المشوى والاعشاب للرجيم
0 اتيكيت طريقة سهلة وسريعة لتقطيع البطيخ


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 30-11-2013, 05:14 PM   #2

 رقم العضوية : 73046
 تاريخ التسجيل : 11 - 3 - 2012
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : أنثى
 الدولة : غير محدد
 المشاركات : 34,397
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 1542
 عدد النقاط : 49748
 تقييم المستوى : اناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond reputeاناهيد has a reputation beyond repute

اناهيد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الدجاج المشوي مع الأعشاب ، طريقه عمل الدجاج المشوى والاعشاب للرجيم

يسلمووووو
رووووعه







من مواضيعي
0 كل عام وانتم بخير ال حبي لك ---
0 الرائعون ---
0 تعزيه بوفاة زميلنا رحمة الله عليه ----
0 صباح الخير لكل الاعضاء ---
0 عام سعيد اعضاء منتدى حبي لك
0 كل عام وانتم بخير ال حبي لك
0 أسباب التجاعيد حول العين وعلاجها بطرق سهلة
0 حقائب السفر التي يمكن ركوبها
0 أطعمة تقلل من مستويات التوتر والإكتئاب
0 مرض الرجفان الأذيني : ما هي اسبابه
0 التهاب الأذن الوسطى : اهم معلومات عنه وكيفية علاجه
0 اغتراب روح تكفنت بالصمت --
0 رمضان كــــــــريم وكل عــــام وانتم بخــــــير ***
0 أيقنت أنّ ...
0 عذراً لـ"نفسي " ,وسحقآ لـ"صمتي "
0 اروع واسرع عجينه مناقيش ***
0 (( مواضيعي ....اناهيد ))لشهر يناير 2016
0 °؛©][ عندمـا نكـون أوفيـاء ][©؛°*
0 زهرة اللبن الثلجيه _
0 الحنيــــن للماضــــي **
0 ** عـــام سعيــــد اعضـاء منتـدى حبـي لــــك **
0 رحبوا معي بالاخ **** معن ابو عبيدة ***
0 رحبوا معي بالغاليه ((( جيجي زهران )))
0 كـــــــن......
0 الإحترآم ..صفة تشبه الشخص الملكي


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 30-11-2013, 05:15 PM   #3

صاحبة عطاء

 رقم العضوية : 70445
 تاريخ التسجيل : 10 - 1 - 2012
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : أنثى
 الدولة : العراق
 المشاركات : 32,526
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 1138
 عدد النقاط : 147124
 تقييم المستوى : زهرة العراق has a reputation beyond reputeزهرة العراق has a reputation beyond reputeزهرة العراق has a reputation beyond reputeزهرة العراق has a reputation beyond reputeزهرة العراق has a reputation beyond reputeزهرة العراق has a reputation beyond reputeزهرة العراق has a reputation beyond reputeزهرة العراق has a reputation beyond reputeزهرة العراق has a reputation beyond reputeزهرة العراق has a reputation beyond reputeزهرة العراق has a reputation beyond repute

زهرة العراق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الدجاج المشوي مع الأعشاب ، طريقه عمل الدجاج المشوى والاعشاب للرجيم







من مواضيعي
0 النوم أقل من 5 ساعات سبب أكثر لنزلات البرد
0 دهون البسكويت والكعك يمكن أن تتلف الذاكرة
0 يا من تبحث عن إنسان يفهمك
0 لوحة على الجدار رسمت
0 شرح وصية يحيى بن زكريا عليهما السلام
0 اين انت ايها الفتي القرآني؟
0 العقل تعمة إلهية والتفكير فريضة إسلامية
0 تفسير الآية 137 من سورة آل عمران
0 لحظات الإحتضار
0 هلاكي بين عيني ولساني
0 لمسات زرقاء
0 أنأقتك داخلك
0 سأحبك ولكن في صمت
0 الرفقة السيئة والمصير المظلم
0 مقطع صوتى رائع للقارى خالد الجليل
0 السيرة النبويه غزوة بني قريظه
0 ايها الغائبون حبي لك يناديكم
0 أمرأه لا ينساها أي رجل أبدأ مهما عرف من النساء
0 من أنت ومن تكون
0 أدعية إسلامية رائعة جداً وجميلة بالصور
0 عندما يستفزك احدهم باسم المزاح
0 شيخوووووووخة شبااابنا
0 وجووووه راافقتني
0 حدثوني عن الجنة كلمات رائعة ومشوقة في وصف نعيم الجنة
0 هجرة النبي من مكة للمدينة مع أبي بكر


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع مشابهه في منتدى اكلات دايت



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 01:15 PM.