شبكة حبي لك المنتدى

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لمشاهدة آخر المشاركات بالمنتدى


التغريدات والاهداءات

قديم 21-05-2012, 01:03 AM   #1

 رقم العضوية : 61777
 تاريخ التسجيل : 5 - 7 - 2011
 الإقامة : الشام شامنا ,, لو الزمن ضامنا
الهواية : ياليل تلاه النهارو وفوق الشأأم يقمعو جزارو
 المهنة : يا الله مالنا غيرك يا الله
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 1,712
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 17109
 تقييم المستوى : لمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond repute

لمسة الحنان غير متواجد حالياً

Nclinada الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه


الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه 1336474781129.gif



1 الدعاء ثم الدعاء ثم الدعاء.

قال تعالى: }وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون{ (البقرة).

وهذا أيوب: }وأيوب إذ نادى" ربه أني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين { (الأنبياء)

وهذا ذو النون: {وذا النون إذ ذهب مغاضبا فظن أن لن نقدر عليه فنادى في الظلمات أن لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين {(الأنبياء)
فمهما زادت أو كثرت عليك هذه الضغوط فالله أكبر، كن واثقاً في مولاك، وادعه؛ فبيده ملكوت كل شيء وأكثر من قولك "اللهم اجعل في قلبي نوراً" واعلم أنك تأوي إلى ركن شديد يخرجك من كرب عظيم سبحانه وتعالى.


2 الذكر:

فذكر الله يجلي الهم ويزيل الكرب وينفس الضيق ويشرح الصدر ويضيء لك الطريق ويمحو الوحشة، ومن ذكر الله في نفسه ذكره الله في نفسه.


3 الخشوع .. الخشوع :

كان النبي صلى الله علي و سلم إذا حزّ به أمر فزع إلى الصلاة، فعليك بها فهي شعار الناجحين، وإزار المؤمنين، ورداء الداعين، ودثار المخبتين، إنها عمود الدين، وللخشوع تأثير في إفرازات المخ، حيث يتوازن إفراز الخلايا المختصة بالحزن مع إفرازات الخلايا المختصة بالفرح، وعندها يتحقق لك الاتزان المطلوب.


4 الثقة بالله .. تزرع الطمأنينة :

هل تعلم وصية النبي صلى الله عليه و سلم لابن عباس رضي الله عنهما وهي: "ياغلام، إني أعلمك كلمات، احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك إذا سألت فاسأل الله وإذا استعنت فاستعن بالله، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك، ولو اجتمعت على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف"؟.

إذاً فعلام القلق والتوتر وقد رفعت الأقلام وجفت الصحف ولن يأتيك الخير إلا بقدر الله ولن يصيبك شر إلا بإذن الله؟.



وهذا ايضا من العلاج

1 اعرف طاقتك ولا تحملها مالا تستطيع.
2 حاول أن تنجز ولو شيئاً واحداً فهذا يعطي شيئاً من الرضا، وراحة البال للإنسان.
3 استفد من التجارب الماضية ولا تقف مع سلبياتها وخذ الخبرة منها. فليس هناك فشل، ولكن خبرات.
4 تعلم الابتسامة، فهي شعار المصطفى صلى الله عليه و سلم، فالابتسامة تنتج المشاعر الهادئة.
5 أشعر نفسك بالسعادة والراحة، وسوف تكون كذلك بإذن الله تعالى.
6 تعلم فن الراحة واعلم أن لنفسك ولبدنك عليك حقاً.
7 ابتعد عن داء الفراشة، وهو أن تؤدي أكثر من عمل في وقت واحد...ولكن ركز ثم ركز.
8 اجعل بيتك واحة هادئة يستقر عليها
شراعك المجهد في بحر الحياة المتلاطم.
9 مارس هواية أو رياضة تحبها.
10 استمتع بمداعبتك لأطفالك فلك في النبي صلى الله عليه و سلم مع الحسن والحسين أسوة حسنة.

فعش حميداً وكن سعيداً.





الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه 13364747812810.gif




hg,wti hgspvdi00ggqy,' hgktsdi







من مواضيعي
0 أين أنتم يامسلموون
0 ومازال اطفال سوريا يدفعون ثمن الحريه
0 حالنا اليوم
0 الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه
0 أبيات في مدينه درعا السوريه
0 أصعب ٩ أشياء: "وأصعبها رقم ٩"
0 شكرا يا رب لأنك أحببتنا..
0 غفوة قلم خطها حلم ---
0 لااا تلوموني إذا إنتحرت!؟
0 رأيت النصر
0 لمسة الحب
0 لمسة الحب
0 حملـ‘ـة نظـ‘ـٌف آذنـ‘ـكٌـ ُ~
0 المرأة
0 رافق كل من أراد الخروج من حياتك إلى الباب
0 سوريا لن تنحني syria
0 عش نبيلا سامياً
0 فـــــلـــســــطـــــيــــــن
0 ~ بحبكـ فلسطين ~
0 صرخه بلادي
0 نحن شعب يأبى الاستسلام
0 .. الحنان
0 اعمل صدقات جارية بأفكار بسيطة جدًا
0 لك يا شااااام
0 ورقة التوت دليل على قدرة الله !!!


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 21-05-2012, 12:05 PM   #2

اداريه سابقه تستحق التقدير

 رقم العضوية : 32405
 تاريخ التسجيل : 24 - 1 - 2010
 الإقامة : بأم الدنيآ♥
الهواية : اهتم بكل شئ وأي شئ لا شئ لا يهمني!~
 المهنة : رعآيه!~
 الحالة الاجتماعية : عازبة
 الجنس : أنثى
 الدولة : مصر
 المشاركات : 112,322
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 45
 عدد النقاط : 518591
 تقييم المستوى : سحر القلوب has a reputation beyond reputeسحر القلوب has a reputation beyond reputeسحر القلوب has a reputation beyond reputeسحر القلوب has a reputation beyond reputeسحر القلوب has a reputation beyond reputeسحر القلوب has a reputation beyond reputeسحر القلوب has a reputation beyond reputeسحر القلوب has a reputation beyond reputeسحر القلوب has a reputation beyond reputeسحر القلوب has a reputation beyond reputeسحر القلوب has a reputation beyond repute

سحر القلوب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه

بارك الله فيكي روحي واسعدك







من مواضيعي
0 تقدير ووفآء شكر وعرفان للقديرهـ ملكه الرومانسيه& والقديرالموج
0 شهرزآد ألفيه وعطآء يتفردآن بالجمآل
0 تعريف العنف معلومآت أكثر عنه
0 الإعتدآء الجنسي على الطفل توضيحآت أكثر
0 مسآبقه عضو التميز الآسبوعيهـ~
0 الثراء بالاخلاق
0 تحليل رسومات ذوي الاحتياجات الخاصة
0 فتاوى المشايخ عن ذوي الاحتياجات الخاصة بشكل مفصل
0 بكاء الاطفال ذوي الاحتياجات الخاصة ..!
0 فحص مشيمة الطفل حديث الولادة لتحديد فرص إصابته بالتوحد
0 الوسائد تضفي جمالًا يعكس ذوق المرأة وشخصيتها
0 كيف تجعلين أدوات مطبخك تشع لمعانا؟
0 "اعدلوا بين أبنائكم ولو في القبل"التمييز مرفوض شرعاً حتى في حالة العقوق
0 طفل روسي يبتلع 42 قطعة معدنية
0 طفل يمني يشنق نفسه حزناً على حمامته الضائعة
0 خبراء ينصحون باستخدام الرضاعات الزجاجية ~هآم
0 10 طرق لتدخين سيجارتك الأخيرة
0 أضرار الحشيش - دراسة جديدهـ
0 ما هو أسوء وقت للتدخين؟
0 خبيرة فرنسية تطرح مشروب تخسيس يستخدمه نجوم هوليوود
0 سلطة الملفوف لحرق الدهون هايلة
0 رقّت عْينايَ شوقاً ولِطيبة ذرفتْ عِشقاً
0 أحبه كثيراً جنوناً مثيراً~
0 ضحايا العنف الاسري
0 وآنآ بكِ آكآد آجن :$*


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 21-05-2012, 12:10 PM   #3

 رقم العضوية : 75537
 تاريخ التسجيل : 18 - 5 - 2012
 الإقامة : الرياض
الهواية : جميع كل شي مفيد
 المهنة : حكـــــــومي
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الجنس : ذكر
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 792
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 9471
 تقييم المستوى : النمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond repute

النمر الأبيض غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه







من مواضيعي
0 لهفة شووووق
0 استنشاق الورود يقوي الذاكرة ويخفف الصداع
0 ورقات ذهبيه
0 وين ابوها والا اخوها بنت بدون عباة
0 استضافات لبعض .. الشخصيات اسلامية
0 25 كبسولة للاوقات العصيبة و المشاعر السلبية
0 بركــان العبـث هنا انتحرْ
0 ديكور فيلا مطلة على المحيط الهندي
0 رسآله للأخوآن ألمرضى
0 علماء مصر يصنعون مثانة من أنسجة الحيوانات
0 لكى نرتقى كمآ أرتقت ألآمم
0 الشوق الدائم للجماع
0 حاولـــي ان تــخـــرجيها من مســاكنك الداخــلـيــه وتــخــرجيها لـــزوجـــك
0 زوجتك حامل وقصرت في كثير من حقوقها
0 في فن الحياة
0 دعيني أقبل طيف روحك
0 دعيني أقبل طيف روحك
0 نصيحة ....!!
0 ما اجمل هذا الحب
0 ديكورات لتقصير المساحات واستغلالها بطرق اخرى
0 ألحريه ألصحيحه - وألآقتداء بالغرب - بقلمى
0 بمحايل عسير حادثة تقشعر لها الأبدان شاة تلد بشراً (صور)
0 زوجة حكيمه
0 على صدر النجوم امشي
0 على صدر النجوم امشي


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 21-05-2012, 05:55 PM   #4

 رقم العضوية : 31819
 تاريخ التسجيل : 20 - 1 - 2010
 الإقامة : حيث يكون الصدق
الهواية : رسم البسمه
 المهنة : فاضي أشغال
 الحالة الاجتماعية : مطلق
 الجنس : ذكر
 الدولة : فلسطين
 المشاركات : 26,285
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 3
 عدد النقاط : 355665
 تقييم المستوى : { ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute

{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر مراسل AIM إلى { ع ـزيز ـآآلـنفـس }

افتراضي رد: الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه

موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق


لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك





آنآ كنت هنآ







من مواضيعي
0 اهداء خاص
0 متميزه انتي وان نسوك لن انساك انا اهواك
0 {{ حكايا الورد }} {{ حكايا العطاء }}
0 { اهداء للجميع }
0 { للاداره والمشرفين والاعضاء }
0 { عاشق الصدق مطعون بالقلب }
0 { عاشق الصدق مطعون بالقلب }
0 { قولي لي مين زيك وانت مالك زي }
0 { الحب الحقيقي }
0 اهداء لك يا غير مسجل
0 اهداء لك يا غير مسجل
0 { شوقي لك تكلم واحساسي }
0 تعال تفضل يا غير مسجل
0 اهداء لك يا غير مسجل
0 { اجمل تهنئه للحبيبه حكايا الورد الغاليه }
0 تعال تفضل يا غير مسجل
0 { دعاء لمريض بالشفاء }
0 اهداء لك يا غير مسجل
0 اهداء لك يا غير مسجل
0 ياغير مسجل
0 ياغير مسجل
0 ياغير مسجل
0 { من ع ـزيز ـآآلنـفـس الى حكاية الورد يا اجمل ورد }
0 ياغير مسجل وحشتني
0 ياغير مسجل لك اهداء خاص } من القلب للقلب


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 21-05-2012, 09:43 PM   #5

 رقم العضوية : 61777
 تاريخ التسجيل : 5 - 7 - 2011
 الإقامة : الشام شامنا ,, لو الزمن ضامنا
الهواية : ياليل تلاه النهارو وفوق الشأأم يقمعو جزارو
 المهنة : يا الله مالنا غيرك يا الله
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 1,712
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 17109
 تقييم المستوى : لمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond repute

لمسة الحنان غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحر القلوب مشاهدة المشاركة
بارك الله فيكي روحي واسعدك

وبارك فيكي ياعسل نورتى ياغاليه







من مواضيعي
0 أين أنتم يامسلموون
0 ومازال اطفال سوريا يدفعون ثمن الحريه
0 حالنا اليوم
0 الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه
0 أبيات في مدينه درعا السوريه
0 أصعب ٩ أشياء: "وأصعبها رقم ٩"
0 شكرا يا رب لأنك أحببتنا..
0 غفوة قلم خطها حلم ---
0 لااا تلوموني إذا إنتحرت!؟
0 رأيت النصر
0 لمسة الحب
0 لمسة الحب
0 حملـ‘ـة نظـ‘ـٌف آذنـ‘ـكٌـ ُ~
0 المرأة
0 رافق كل من أراد الخروج من حياتك إلى الباب
0 سوريا لن تنحني syria
0 عش نبيلا سامياً
0 فـــــلـــســــطـــــيــــــن
0 ~ بحبكـ فلسطين ~
0 صرخه بلادي
0 نحن شعب يأبى الاستسلام
0 .. الحنان
0 اعمل صدقات جارية بأفكار بسيطة جدًا
0 لك يا شااااام
0 ورقة التوت دليل على قدرة الله !!!


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 21-05-2012, 09:44 PM   #6

 رقم العضوية : 61777
 تاريخ التسجيل : 5 - 7 - 2011
 الإقامة : الشام شامنا ,, لو الزمن ضامنا
الهواية : ياليل تلاه النهارو وفوق الشأأم يقمعو جزارو
 المهنة : يا الله مالنا غيرك يا الله
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 1,712
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 17109
 تقييم المستوى : لمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond repute

لمسة الحنان غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النمر الأبيض مشاهدة المشاركة

جزانا وجزاك الباري
اشكرك ع المرور العطر







من مواضيعي
0 أين أنتم يامسلموون
0 ومازال اطفال سوريا يدفعون ثمن الحريه
0 حالنا اليوم
0 الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه
0 أبيات في مدينه درعا السوريه
0 أصعب ٩ أشياء: "وأصعبها رقم ٩"
0 شكرا يا رب لأنك أحببتنا..
0 غفوة قلم خطها حلم ---
0 لااا تلوموني إذا إنتحرت!؟
0 رأيت النصر
0 لمسة الحب
0 لمسة الحب
0 حملـ‘ـة نظـ‘ـٌف آذنـ‘ـكٌـ ُ~
0 المرأة
0 رافق كل من أراد الخروج من حياتك إلى الباب
0 سوريا لن تنحني syria
0 عش نبيلا سامياً
0 فـــــلـــســــطـــــيــــــن
0 ~ بحبكـ فلسطين ~
0 صرخه بلادي
0 نحن شعب يأبى الاستسلام
0 .. الحنان
0 اعمل صدقات جارية بأفكار بسيطة جدًا
0 لك يا شااااام
0 ورقة التوت دليل على قدرة الله !!!


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 21-05-2012, 09:45 PM   #7

 رقم العضوية : 61777
 تاريخ التسجيل : 5 - 7 - 2011
 الإقامة : الشام شامنا ,, لو الزمن ضامنا
الهواية : ياليل تلاه النهارو وفوق الشأأم يقمعو جزارو
 المهنة : يا الله مالنا غيرك يا الله
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 1,712
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 17109
 تقييم المستوى : لمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond reputeلمسة الحنان has a reputation beyond repute

لمسة الحنان غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة { آمير بكلمتي } مشاهدة المشاركة
موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق


لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك





آنآ كنت هنآ
نورت صفحتى يالغلا
اشكرك ع المرور العطر







من مواضيعي
0 أين أنتم يامسلموون
0 ومازال اطفال سوريا يدفعون ثمن الحريه
0 حالنا اليوم
0 الوصفه السحريه00للضغوط النفسيه
0 أبيات في مدينه درعا السوريه
0 أصعب ٩ أشياء: "وأصعبها رقم ٩"
0 شكرا يا رب لأنك أحببتنا..
0 غفوة قلم خطها حلم ---
0 لااا تلوموني إذا إنتحرت!؟
0 رأيت النصر
0 لمسة الحب
0 لمسة الحب
0 حملـ‘ـة نظـ‘ـٌف آذنـ‘ـكٌـ ُ~
0 المرأة
0 رافق كل من أراد الخروج من حياتك إلى الباب
0 سوريا لن تنحني syria
0 عش نبيلا سامياً
0 فـــــلـــســــطـــــيــــــن
0 ~ بحبكـ فلسطين ~
0 صرخه بلادي
0 نحن شعب يأبى الاستسلام
0 .. الحنان
0 اعمل صدقات جارية بأفكار بسيطة جدًا
0 لك يا شااااام
0 ورقة التوت دليل على قدرة الله !!!


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع مشابهه في المنتدى الاسلامي العام



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 07:04 AM.