شبكة حبي لك المنتدى

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لمشاهدة آخر المشاركات بالمنتدى


التغريدات والاهداءات

قديم 22-06-2011, 11:09 AM   #1

 رقم العضوية : 58419
 تاريخ التسجيل : 20 - 5 - 2011
 الإقامة : في عالمي الخاص
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الجنس : ذكر
 الدولة : غير محدد
 المشاركات : 9,744
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 4
 عدد النقاط : 40417
 تقييم المستوى : طلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond repute

طلال فواد غير متواجد حالياً

افتراضي قلة النوم سبب المشاكل الزوجية


اقترحت دراسة جديدة عن الأزواج والزوجات بأن الزوجات اللاتي يعانين من الأرق، قلة النوم، عدم الحصول على نوعية جيدة من النوم يعانين أيضا من علاقة سيئة مع أزواجهن. هذا ووجدت الدراسة بأنه كلما تراجعت حصة الزوجة من النوم، كلما زادت التفاعلات السلبية مع الزوج في اليوم التالي مثل الإنتقاد أو التذمر.

ولكن نفس الشيء لم يحدث مع الرجال. فقد وجد الباحثون بأن الوقت الذي يستغرقه الزوج للدخول في نمط نوم لا يرتبط بالتفاعلات السلوكية له في اليوم التالي. ولكن لماذا لم يؤثر نمط نوم الأزواج على التفاعلات السلوكية في اليوم التالي ؟

تقول ويندي تروكسل، دكتوراه، أستاذة مساعدة في طب الأمراض العقلية وعلم النفس في جامعة بيتسبيرج، " هناك بعض الادلة على أن النساء يملن إلى التواصل أكثر والتعبير عن انفسهن في العلاقات بينما يميل الرجال الى القمعية أكثر. بعد ليلة مزعجة من قلة النوم، يمكن أن تتصرف النساء بطيش أو إحباط أكثر، بينما لا يظهر الرجال أي من هذه التصرفات."

هذا ولاحظت تروكسل وزملائها بأن البحوث السابقة المتعلقة بمشاكل النوم غير شاملة وبأنها يجب أن تأخذ بعين الاعتبار علاقة الشركاء ببعضهم البعض والتفاعلات الإجتماعية بينهما بدلا من التركيز على الفرد كوحدة منفصلة.

من جهة أخرى قالت لورين هالي، دكتوراه، خبيره وأستاذة مشاركة في الطب الوقائي من ستوني بروك، في نيويورك، "النوم لا يحدث في الفراغ، وكل شخص بحاجة الى عدد كاف من ساعات النوم الجيد ليعمل بكفاءة. وأضافت، "النوم سلوك متداخل في العالم الإجتماعي لكل شخص، وبشكل خاص في العلاقات الرومانسية. ولكل شخص احتياجات خاصة من النوم، ونوعية النوم يمكن أن تلعب دورا هاما في تصرفات وسلوك الزوجان في اليوم التالي."

لذا إذا كنت تعانين من المزاج السيء في الصباح فقد يكون السبب عدم حصولك على عدد كاف من ساعات النوم، أو نوعية جيدة من النوم. التقلب المستمر في السرير والأرق يمكن علاجه بوصفة طبية أو وصفة منزلية سهلة، حاولي التخلص من اسباب القلق قبل الذهاب الى السرير، مع اتباع روتين نوم منتظم كل يوم للحصول على فوائد صحية أكثر.


rgm hgk,l sff hglah;g hg.,[dm







من مواضيعي
0 السودان: الإعدام لـ 7 رجال اغتصبوا طفلة
0 هذا الأيميل غالي الثمن
0 القبض على حارس مقابر في مصر بتهمة سرقة جثامين الموتى وبيعها
0 ضبط أغشية بكارة صناعية في مطار سعودي
0 ضبط أغشية بكارة صناعية في مطار سعودي
0 الدول الـ 10 الأولى في إنتاج العسل
0 اختبار ياباني لمعرفة عمر عقلك
0 ناس وناس
0 خمس نصائح ذهبية للتمتع بصحة أفضل طوال العمر
0 أكبر 25 عملية احتيال علمي في التاريخ !
0 إنفوجرافيك: ما هي أصعب اللغات التي يمكن تعلمها؟
0 صور لحمم بركانية
0 مستقبل النفط وراء «قلق الإسلام» كما يراه الغرب
0 وزارة الداخلية تضبط عصابة دولية تتجار بالمخدارت
0 خمسة أبناء يجرّدون والدهم من ممتلكاته ثم يرمونه في الشارع
0 وفاة طفلة سعودية بسبب تعذيب والدها "الداعية"
0 حافظوا على نظافة المنتدى ...( ارجوا التثبيت )
0 منازل الخرفان في قرية «هوبيتون» بنيوزيلاندا
0 كيف نتخلص من تشققات الجلد في الرجلين؟
0 لأول مرة في التاريخ شلالات نياجرا ( جافة )
0 مختارات منوعة
0 روسيلون: أجمل قرى فرنسا
0 بحيرة الدموع السويسرية تسحر زوارها
0 "أنا السبب"
0 بدوية رومانسية


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 23-06-2011, 12:07 AM   #2

 رقم العضوية : 55571
 تاريخ التسجيل : 31 - 3 - 2011
 الحالة الاجتماعية : عازبة
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 1,981
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 1
 عدد النقاط : 69
 تقييم المستوى : سلومة will become famous soon enough

سلومة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قلة النوم سبب المشاكل الزوجية

يسلمو على الموضوع الجميل







من مواضيعي
0 حسن الظن بالله
0 طول الفترة المناسبة للجماع
0 اجابة شافية
0 وسائل اتصال العشاق
0 كلمات لها معناها الجميل
0 يحيا الحب
0 انته حبيبي
0 ماجملها من لذة
0 الحياة الزوجية مدرسة
0 انا ارض له وهوسماء لي
0 ضيفة جديدة


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 23-06-2011, 01:29 AM   #3

نجمة حبي لك

 رقم العضوية : 59182
 تاريخ التسجيل : 1 - 6 - 2011
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 2,262
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 1
 عدد النقاط : 5036
 تقييم المستوى : قلبى دليلى has a reputation beyond reputeقلبى دليلى has a reputation beyond reputeقلبى دليلى has a reputation beyond reputeقلبى دليلى has a reputation beyond reputeقلبى دليلى has a reputation beyond reputeقلبى دليلى has a reputation beyond reputeقلبى دليلى has a reputation beyond reputeقلبى دليلى has a reputation beyond reputeقلبى دليلى has a reputation beyond reputeقلبى دليلى has a reputation beyond reputeقلبى دليلى has a reputation beyond repute

قلبى دليلى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قلة النوم سبب المشاكل الزوجية

يعطيك العافيه







من مواضيعي
0 بالجرائد ولكراتين اصنعى احلى صندوق0000000
0 هكذآ هو آلآختنآق ..!
0 هُنّاك عَين ثَالثَة ترَى بوَاطِن الأَشيَاء ..#
0 بيتزاء لاخطبوط
0 ياهو حااااقد
0 اذوب بنظرة عيونك
0 عبارات جميله
0 قال للمواطنين أنه لحم خروف؟؟؟؟؟
0 الشمري" يتوصل للشاب الباكي الذي غرقت سيارته بتبوك ويعوضه
0 حلا سهل وخفيف
0 حلا الطعميه 0الفلافل00000
0 عجه بالخضار0000000
0 سااندوتشات بالبيض00000000 خفيفه
0 إن لنا ف البلآء أجوراً و السماء لِ أمنيآتنآ وَطــن
0 افتح الرابط وتجول فى المنزل000
0 كلمات مرعبه يقولها الزوج لزوجته
0 ياخسارة عمرى بدونه
0 قطرات ربما تتجمد000000
0 الاسلوب طريق القلوب
0 المارد
0 نايف000رضيع ينزف انفهدما
0 كيكة الالوان--------
0 كوروسااان بالشوكلاه0000000
0 أم فيصل.. "مديرة" صباحا و"طاهية" في المساء
0 كلمات روووووعه000000000000


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 23-06-2011, 09:14 AM   #4

 رقم العضوية : 58419
 تاريخ التسجيل : 20 - 5 - 2011
 الإقامة : في عالمي الخاص
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الجنس : ذكر
 الدولة : غير محدد
 المشاركات : 9,744
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 4
 عدد النقاط : 40417
 تقييم المستوى : طلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond reputeطلال فواد has a reputation beyond repute

طلال فواد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قلة النوم سبب المشاكل الزوجية

شكرااااااااااااااااااااااااا







من مواضيعي
0 السودان: الإعدام لـ 7 رجال اغتصبوا طفلة
0 هذا الأيميل غالي الثمن
0 القبض على حارس مقابر في مصر بتهمة سرقة جثامين الموتى وبيعها
0 ضبط أغشية بكارة صناعية في مطار سعودي
0 ضبط أغشية بكارة صناعية في مطار سعودي
0 الدول الـ 10 الأولى في إنتاج العسل
0 اختبار ياباني لمعرفة عمر عقلك
0 ناس وناس
0 خمس نصائح ذهبية للتمتع بصحة أفضل طوال العمر
0 أكبر 25 عملية احتيال علمي في التاريخ !
0 إنفوجرافيك: ما هي أصعب اللغات التي يمكن تعلمها؟
0 صور لحمم بركانية
0 مستقبل النفط وراء «قلق الإسلام» كما يراه الغرب
0 وزارة الداخلية تضبط عصابة دولية تتجار بالمخدارت
0 خمسة أبناء يجرّدون والدهم من ممتلكاته ثم يرمونه في الشارع
0 وفاة طفلة سعودية بسبب تعذيب والدها "الداعية"
0 حافظوا على نظافة المنتدى ...( ارجوا التثبيت )
0 منازل الخرفان في قرية «هوبيتون» بنيوزيلاندا
0 كيف نتخلص من تشققات الجلد في الرجلين؟
0 لأول مرة في التاريخ شلالات نياجرا ( جافة )
0 مختارات منوعة
0 روسيلون: أجمل قرى فرنسا
0 بحيرة الدموع السويسرية تسحر زوارها
0 "أنا السبب"
0 بدوية رومانسية


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع مشابهه في منتدى الحياة الزوجية و المتزوجين



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 12:02 AM.