شبكة حبي لك المنتدى

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لمشاهدة آخر المشاركات بالمنتدى


التغريدات والاهداءات

قديم 07-02-2010, 05:34 AM   #1

 رقم العضوية : 13918
 تاريخ التسجيل : 19 - 10 - 2009
 الحالة الاجتماعية : عازبة
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 2,311
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : هياء عبدالله is on a distinguished road

هياء عبدالله غير متواجد حالياً

افتراضي الـع ـلاج بـ ض ــوء الفــ جـر


الـع ـلاج ــوء الفــ 111.gif

ضوء الفجر نعمة من الله تعالى، والآن يحاول العلماء الاستفادة منه في علاج بعض الأمراض المزمنة مثل القلق وقلَّة النوم والحزن، ونتذكر أن الله تعالى أقسم بالفجر...


يقول تبارك وتعالى: (وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ) . ويقول أيضاً: (أَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآَنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآَنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا) . ويقول جل وعلا عن ليلة القدر: (سَلَامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ) . نلاحظ في هذه الآيات أن الله تعالى يقسم بظاهرة "الفجر" ويأمر بتلاوة القرآن في وقت الفجر... فما هو سر هذه الظاهرة؟


تتميز فترة بداية طلوع الشمس بأن الجو يكون مشحوناً بالأكسجين النقي، وتكون الأشعة الصادرة من الشمس في هذا الوقت خفيفة ومفيدة للعين، لأنها لا تصل مباشرة إلى العين بل نتيجة انعكاسات متعددة. وبما أن الله تعالى أقسم بالفجر، والله لا يقسم إلا بعظيم، فلابد أن تتميز ظاهرة الفجر بأشياء عجيبة وأن يكون لها منافع على حياة البشر، وهذا ما وجده العلماء أخيراً.


فقد أكدت مجموعة من العلماء البريطانيين أن جهازاً يقلّد ويحاكي أجواء الفجر قد يساعد على تقليص الإحساس بالكآبة المرتبطة بفقدان الشمس خلال الشتاء. ويزعم العلماء أن الآلة الجديدة، التي تقوم برفع مستويات الضوء خلال النوم، تشكل علاجاً فعالاً لحالة الاكتئاب التي تدعى "الاضطراب العاطفي الموسمي (إس آي دي)" . وتدعم دراسة نشرت في مجلة الطب النفسي الأمريكية اختراعات تقوم ببث جزيئات أوكسجين مشحونة بشوارد سالبة (إيونات). ويؤثر الواقع الذي يمكن أن تحدثه الآلة الجديدة على حياة الكثير من البشر.


وينصح الخبراء الآن بأنواع من العلاج، كالعلاج بالضوء وتغيير النظام الغذائي وزيادة التمارين الرياضية للتغلب على المشكلة. فالتعرض لأشعة الشمس يساعد الجسم على إنتاج مادة السيروتونين، وهي مادة كيماوية تعزز مشاعر الارتياح لدى الإنسان. ويمضي العديد من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشتوي قرابة ثلاثين دقيقة أو أكثر يومياً يجلسون خلالها تحت مصباح نور باهر ليتمكَّنوا من التغلب على حالة إس آي دي، إلا أن "آلة محاكاة الفجر" هذه تعمل عندما يكون الشخص نائما.


وتعمل الآلة الجديدة على إعادة إنتاج مستويات الضوء التي ترتفع بشكل تدريجي خلال النهار، بينما تحاول الأيونات على محاكاة الظروف الجوية خارج المنزل. ويقول الدكتور مايكل تيرمان، الذي أشرف على دراسة الآلة الجديدة، إنه قدم خمسة أنواع مختلفة من العلاج لـ 99 متطوعاً يعانون من اكتئاب إس آي دي، وهي العلاج بالنور التقليدي بعيد الاستيقاظ، ونوعان من التحريض بآلة الفجر الجديدة، ونوعان من العلاج بالأيونات المشحونة بشحنات سلبية. وكانت النتيجة أن كان العلاج بنوع واحد من التعرض للتحريض من خلال آلة الفجر ونوعاً آخر من العلاج بالأيونات على نفس الدرجة من النجاح

يعتبر ضوء الفجر الأزرق من أفضل الألوان وأكثرها راحة للعين، ويؤكد العلماء أن وقت الفجر هو الوقت المناسب للتفكير والإبداع وصفاء الذهن، ولذلك فإن الاستيقاظ في وقت الفجر له فوائد طبية كثيرة، وذلك لعلاج مختلف الاضطرابات النفسية وعلى رأسها اضطرابات النوم.


إشارات قرآنية رائعة

بالنسبة للعلاج بضوء الفجر فقد وجد العلماء نتائج كثيرة ومبهرة لفوائد التعرض لنور الفجر وانتشار الأكسجين في هذه الفترة، ولذلك فقد أقسم الله تعالى بالفجر فقال: (وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ) . ولا ننسى أن صلاة الصبح من الصلوات المهمة جداً، فقد فرض الله هذه الصلاة في وقت ظهور أول الفجر ليكون المؤمن يقظاً ولا يفوته الخير الكثير.


فالصلاة في المسجد تمنح المؤمن أثناء مسيره وعودته قدراً كافياً من ضوء الفجر وبالتالي نجد المؤمن الذي يحافظ على صلاة الصبح في المساجد، يتمتع بصحَّة أفضل ويعيش حياة مستقرة. وهناك الكثير من الحالات النفسية التي فشل الطب في علاجها، ولكن بعض الأطباء نصح المرضى بالاستيقاظ مبكراً والتعرض قليلاً لضوء الفجر، وكانت النتائج مذهلة، حيث زال التوتر النفسي واختفى القلق واضطرابات النوم بسرعة!


ومن هنا ندرك أن الله عندما أمرنا بالمحافظة على الصلوات ومنها الصلاة الوسطى، إنما يريد لنا الخير والصحة الجيدة ويريد أن يبعدنا عن الاضطرابات النفسية والقلق! (وقد قيل بأن الصلاة الوسطى هي صلاة الصبح)، يقول تعالى: (حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) .


ولذلك أنصح كل من يعاني من اضطرابات في النوم، أو لا يتمكن من النوم إلا بعد عدة ساعات، أو يرى أحلاماً مزعجة، أو لديه قلق ووساوس... أن يستيقظ في وقت صلاة الصبح ثم يذهب إلى المسجد لأداء الصلاة، ثم يقرأ القرآن حتى تطلع الشمس، ويحافظ على هذه العادة الرائعة وسوف يزول عنه كل ما يعانيه بإذن الله تعالى..

م/ن


hgJu Jgh[ fJ q JJ,x hgtJJ [Jv







من مواضيعي
0 لا تترك الدعاء في رمضان
0 لا تجعل العصفور افضل منك ايه الانسان
0 هل تعلم اين توضع ذنوبك وانت في صلاتك
0 ياللي تنشدني عن احوالي : فساتين
0 الاستعجال في الصلاة يؤدي الي الوفاة
0 أحيوها ~
0 إذاعة القرآن على سطح المكتب من غير اتصال بكل بساطة
0 خطورة وجود فرشاة الأسنان في دورة المياة&
0 معلومات مثيرة‎
0 عجوز طلع لها قرون بعد سن المائة / صور‎
0 وصية أب لابنته يوم زفافها
0 هل تعلم ما معنى جزاك الله خيراً
0 لا تاكلى جناح الدجاج !!!!
0 الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء !!!!‎
0 بـــاقـة مـــن الــــورد أهديــها لــك
0 شي خيال :برج خليفة في دبي من الداخل,,وآآآآآآآي يهبل‎
0 فن السرقة‎
0 صور أستهبال لا تفوتكم
0 ياأيها الإنسان ماغرك بربك الكريم
0 لماذا نقول الحمدلله بعد العطاس ؟؟؟
0 عجب العجــــــــاب‎
0 من يرغب بان يبشر بالجنه..
0 انتبهـــي !! لا تلبسي الحجآبــ بهذة الطريقة ~ !!!
0 حتى هم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 الـع ـلاج بـ ض ــوء الفــ جـر


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 08-02-2010, 10:58 AM   #2

 رقم العضوية : 5566
 تاريخ التسجيل : 18 - 8 - 2009
 الإقامة : الرياض
الهواية : المطالعه
 المهنة : طالبة جامعية
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 5,236
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 212
 تقييم المستوى : ورد وفل has a spectacular aura aboutورد وفل has a spectacular aura aboutورد وفل has a spectacular aura about

ورد وفل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الـع ـلاج بـ ض ــوء الفــ جـر

سبحان الله
الله يجزاك الجنه ياارب







من مواضيعي
0 تعالو نعمل زياره لقلوبنا
0 عيش السُعداء
0 أيهما اصعب أن تعترف بحبك أو كراهيتك لشخص ماا؟
0 ملكة جمال الحشرات
0 افحص النظر وانت على النت
0 توقع اللي بعدك كم يكون وزنه00000خخخخخخخخ
0 لمسات تحسسنا بقيمة حيتنا
0 اسرار العظام لدى الاطفال
0 الزهور أحدث صيحه لعلاج الأمراض
0 لا تقـــــل اني فـــــــــاااااشل &
0 ارتداء السنتيان اثناء النوم
0 ادخل وزنك وطولك000 ارجوالتثبيت
0 ابتسم فالله ربنا
0 ماهو لون عقلك؟
0 كيف تحول أحلامك الى واقع
0 تَعْرِيفَاتْ بِـ لُغَةْ اَلْ خَيآآلْ ~
0 ابي انسانه يمه
0 النمسا ... حيث يكون الجمال
0 كيف تنام مغفورا لك
0 فضل شهر الله المحرم وصيام عاشوراء
0 لـــون حيــــــــاتــــــــــــــــــك
0 عشر زهرات يقطفها من أرد الحياه الطيبه 0
0 إقرأ000وتكفيني الأبتسامه
0 دقائق في ح يتاكـ
0 أحبـــــــــــــــــــــــــــــابي،،


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 09-02-2010, 11:55 PM   #3

 رقم العضوية : 2169
 تاريخ التسجيل : 11 - 7 - 2009
 الحالة الاجتماعية : عازبة
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 1,096
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : اسيره في الحب is on a distinguished road

اسيره في الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الـع ـلاج بـ ض ــوء الفــ جـر

سبحااان الله







من مواضيعي
0 كرشك تحت المجهر00
0 فصيلة الدم وكل مايخصها
0 لماذا لا يضحك الانسان عندما يدغدغ نفسه 00
0 تويتي بعد 600 سنة خخخخخخخخ
0 الليمون
0 ازياء للرقص والإغراء00
0 افضل دعاء ..احفظوة لكي تدعون به وقت الافطار برمضان
0 علامات الساعة التي تحققت: مهما كنت مشغول ارجو المرور
0 أيِسَتحِقْ العِشّقْ التَضّحيِاتْ 00
0 اخفاء ملفاتك بدون برامج شرح بالصوره المتحركه]
0 فوائد صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية00
0 إبحث عن أي مرض في هذا الباحث الصحي‏
0 اكثر اماكن تضر بصحتك
0 قله التعرض لأشعة الشمس تسبب تعطل الدماغ
0 الشموع بليل الاحباب ضوت 00
0 هل يوجد في كمبيوترك جاسوس -- هكر -- إختراق -- إليك طريقة المعرفة والحل
0 قصة الفتاه الي تهرب من المدرسه لاتفوتكم
0 الفلفل الحار . صيدليه دوائيه 00
0 آخـًـًآإف آبوُوُحْ.. وْ يخـوْوْن الصـمْـتّ منطوقّـٍـٍي ..


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 11-02-2010, 01:20 PM   #4

 رقم العضوية : 26311
 تاريخ التسجيل : 8 - 12 - 2009
 الحالة الاجتماعية : متزوج
 الجنس : ذكر
 الدولة : مصر
 المشاركات : 1,794
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : tarekyoussef is on a distinguished road

tarekyoussef غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الـع ـلاج بـ ض ــوء الفــ جـر

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .







من مواضيعي


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 12-02-2010, 11:52 PM   #5

 رقم العضوية : 31400
 تاريخ التسجيل : 16 - 1 - 2010
 الإقامة : الرياض
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الجنس : ذكر
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 1,639
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : شي ماشفتوه is on a distinguished road

شي ماشفتوه غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى شي ماشفتوه إرسال رسالة عبر Skype إلى شي ماشفتوه

افتراضي رد: الـع ـلاج بـ ض ــوء الفــ جـر

يسلموووو وموفق على موضوعك







من مواضيعي
0 أمثال لا احترمها
0 مخدرات ومسكرات
0 قصص المخدرات ولعل ماقلت الكفاية والفائده لكم
0 قصص مخدرات محزنه
0 لم يمنعة الشهر الكريم من توزيع المخدرات
0 المخدرات وقصصها
0 طالب يروج المخدرات في الحقيبة المدرسية
0 سرقات واوكار ومخدرات
0 ضبط 1700 مطلوب
0 انتقام من طليقته
0 مأسي المخدرات
0 المخدرات والمسكرات
0 اب ينحر أطفاله
0 عبير والمخدرات
0 عدام مروج مخدرات في الخليج
0 كعبةايران
0 عيش الحياة
0 كيف تعرف ان لديك نقص الفيتامينات
0 خطورة الافطار على السكريات
0 العناية بطفل حديث الولاده
0 كلمة موجهة لأسرة الطفل المعاق سمعياُ
0 معاني اسماء الاولد في علم نفس
0 ثمر الاستقامة
0 متحان اليوم ومتحان الغد
0 عيد الحب مةحقيقته وحك


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 13-02-2010, 08:09 AM   #6

 رقم العضوية : 6793
 تاريخ التسجيل : 31 - 8 - 2009
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 المشاركات : 2,904
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : جذور الحب is on a distinguished road

جذور الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الـع ـلاج بـ ض ــوء الفــ جـر







من مواضيعي
0 رابط نتائج طلاب وطالبات المرحلة المتوسطة
0 تعليق الدراسة في كافة مدارس جدة
0 حلا القنفذ للي يحب الاشكال الغريبه
0 كرة القدم والتشجيع النسائي
0 أخاف أرمش من عيوني و بعثر صورة وصالك
0 ماذا تفعل عندما تقف وجها لوجه امام شخصا دمر جزء كبير من حياتك ؟؟
0 صور ساخنة للبنانية المثيرة رزان مغربى ... حصرى
0 الحب والاحترام بــهــذا الــمــنــتدى
0 أغسل وجهك بالنور
0 مواد تجميل خاصه
0 ثيمات سعود الدوسري للجوال 2010
0 قسوه الايام
0 ستبــقى ٍُ ذٍكـرٍيـآتـٌيً
0 عتااااااااااااب
0 اذا طلبو منك ان تتعاطف مع احد من هؤلاء من ستختارين...
0 إليك أنت لا غيرك إليكى يا نفســـي....* اسطــر لك كلمـــــاتي هذهِ...
0 "ليت الليالـي علمتنـي بالأقـدار"
0 هل الاعتذار ذل ومهانه ام حسن تربيه واستقامه
0 لاتنسى وانت ساجد
0 « ¤°^°¤¤ القـلوب الفقيرة ¤¤°^°¤ »
0 « أكبر خسارة وأكبر مكسب في حياتك ماهو ؟؟؟ »
0 « ماخون حب ٍ عاش في وسط صدري »
0 « صور زواج ميرنا بطلة مسلسل ميرنا وخليل بالحقيقة وليس بالمسلسل »
0 حكم قول جمعة مباركة
0 - موضوع للمناقشه ( لماذا اخطاء الشباب طيش واخطاء البنات جريمه لا تغتفر)


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع مشابهه في المنتدى الاسلامي العام



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 03:55 PM.