شبكة حبي لك المنتدى

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لمشاهدة آخر المشاركات بالمنتدى


التغريدات والاهداءات

قديم 16-01-2010, 02:50 PM   #1

مشرف سابق يستحق التقدير

 رقم العضوية : 1856
 تاريخ التسجيل : 8 - 7 - 2009
 الإقامة : مصر
الهواية : http://facebook.com/khaire.eltayab
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الجنس : ذكر
 الدولة : مصر
 المشاركات : 4,247
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 1
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : فايف ستار is on a distinguished road

فايف ستار غير متواجد حالياً

Icon122 15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر


15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر


. اختر التوقيت المناسب. يعمل الدماغ بطريقة غامضة فبينما يفكر البالغون بطريقة فعالة في الصباح يفكر المراهقون بطرقة أكثر فعالية أثناء المساء. أختر الوقت الذي تفكر فيه بطريقة فعالة واستغله للقيام بالأمور المعقدة.
2. احصل على تعليم جيد لكن لا تبالغ. يقول العالم النفساني دين كيث سمونتون التدريس له تأثير إيجابي على الإبداع خلال السنة النهائية. أبحث عن شيء أنت تبدع فيه.
3. استمع لنصيحة كونفوشيوس. واكتبها “أرخص أنواع الحبر يدوم أطول من أقوى ذاكرة”.
4. كون يقظاً أظهرت الأبحاث بأن تناول كمية من الكافيين بمقدار كوب من القهوة يمكن أن يساعدك على التركيز، ولكن إذا كنت مصاباً بالقلق فأبتعد عن المحفزات التي قد تسبب نتائج عكسية.
5. اربط الذكريات الجديدة بالذكريات الأقدم. تقول دينيز بارك، دكتوراة، “للحصول على ذاكرة أقوى قم بربط الذكريات الجديدة بتلك القديمة.”، وتضيف “استعمل ذكريات القديمة كأساس للذكريات الجديدة.”
6. تدرب، تدرب، تدرب. التعلم والمهارات الجديدة التي يتم التدريب عليها مراراً وتكراراً تسبب تغيرات داخلية في الدماغ. وأظهرت دراسة جديدة بأن الجلسات التدريبية الدورية ساعدت متطوعين في السبعينات يمن أعمارهم بالعمل بشكل أفضل وتحسين إدراكهم ومهاراتهم التي كانوا يملكونها قبل سبع سنوات.
7. أعط أفكارك فرصة. العديد منا يملكون القدرة على تقييم الحقائق واتخاذ القرارات بسرعة. بينما الإبداع يتطلب منح الأفكار فرصة وطرحها بطريقة مبتكرة حتى لو كانت غريبة.
8. امتهن مهنة ثقافية صادق الأذكياء. تقترح أحدى الدراسات المثيرة من بولندا بأن الناس الذي تتطلب مهنهم التفكير هم على الأرجح الأكثر لتحمل المستويات العليا من الإدراك في حياتهم. كما إن الزواج من شخص ذكي قَد يوفر تحفيز مستمر.
9. عرض نفسك لتجارب متعدّدة. غالباً ما يظهر الإبداع في إيجاد الحلول من الأشياء البسيطة، مثلاً القطعة المعدنية التي نثنيها لفتح علب المشروبات الغازية، مستوحاة من قشرة الموز.
10. تعلم من العباقرة، يعرض مايكل غيلب مؤلف كتاب (كيف تفكر مثل ليناردو دا فينشي) عدة إستراتيجيات في كتابه، استخدمها رجل عصر النهضة لتحفيز دماغه، ومنها تعلم مهارة الرسم باليد اليسرى، والعاب الخفة.
11. انتبه. هل غالباً ما تنسى اسم الشخص الذي تعرفت عليه للتو، هذا لا يعني أن ذاكرتك سيئة، ولكن تركيزك ضعيف، ركز، انتبه واربط الاسم فوراً في ذاكرتك فوراً. مثلاً راتشيل، حسناً أنه يشبه اسم ممثلة المسلسل الكوميدي، وهي شقراء مثلها أيضاً.
12. استمع إلى موتزارت. وجد عالم نفساني دليلاً يدعم “تأثير موتزارت، حيث أن الأربطة الدماغية لمستمع إلى موسيقى ولفجانج تزداد تعقيداً. وهذا يسمح بوصول المزيد من المعلومات بسرعة.
13. مرن جسمك لتحسن دماغك. يعتقد عدد متزايد من الباحثين بأن التمارين الرياضية السويدية يمكنها أن تزيد فعالية كل شيء من الأداء المدرسي إلى سرعة توصيل العصب. وتوفر هذه الآليات الأوكسجين المجهز والمغذي إلى الدماغ، بالإضافة إلى توفير دفعة من المركبات الطبيعية، التي تروج لنمو خلايا الدماغ.
14. جرب شيئاً جديداً. قبل وفاته بقليل، قام الفنان الإنطباعي، ماتيس بتغير مساره الفني من الفرشاة على المقص، واستطاع أن ينجح بمقصه. يقول الخبراء أن التغير يحفز العقل على الإبداع والإبتكار، فجرب شيئاً جديداً ولعلك تبرع به بإبداع.
15. أوقف التشتت. إذا كنت محاط بالمحفزات والأمور التي قد تشتت انتباهك، ابتعد عنها أو أوقفها. مثلاً ادرس في المكتبة إذا كنت تعرف أن المنزل مليء بالضجة.


15 'vdri ggjt;dv f,q,p h;ev







من مواضيعي
0 حد فاكرنى ولا نستونى
0 خدى راحتك بالبيت.....
0 تشكيله مميزة........
0 حصرى 0000 للنساء فقط
0 الفوائد الصحية لضرب الرجل لزوجته
0 غير متوقع في ليلة عرس فتاة
0 متى تكون اسعد انسان
0 أمواج حياتك .. وكيف تركبها؟؟
0 شاهد صور اغرب سياره في العالم
0 Atomix Virtual DJ Pro v6.0.67
0 حياتى لها معنى
0 عوده بعد غباب
0 كيف تعيد علاقاتك بالاخرين دون ان تتعرض للحرج
0 لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك
0 كيف تفهم عقل المرأة - كيف تفهمين عقل الرجل
0 تولى مسؤولية حياتك
0 15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر
0 برنامج WinASO Registry Optimizer 4.5.3 لاصلاح وتنظيف النظام
0 iCare Data Recovery Software 3.4 برنامج استرجاع الملفات
0 برنامج CloneDVD Mobile 1.6 لتحويل افلام دي في دي لتعمل على اجهزة الجوال بجودة عالية
0 برنامج BlueLivePro 4 برنامج البلوتوث
0 برنامج Xilisoft Mobile Phone Manager الجديد
0 برنامج Mobile Master 7.4.3 برنامج للتحكم بالجوال
0 برنامج NetQin Anti-virus برنامج حماية مجاني لجوالك
0 برنامج Allok Video to 3GP Converter 6.2.0603 لتحويل الفيديوهات والافلام الى 3GP


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 16-01-2010, 02:52 PM   #2

 رقم العضوية : 6846
 تاريخ التسجيل : 31 - 8 - 2009
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : male
 المشاركات : 280
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 204
 تقييم المستوى : اسيره الافكار has a spectacular aura aboutاسيره الافكار has a spectacular aura aboutاسيره الافكار has a spectacular aura about

اسيره الافكار غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







من مواضيعي
0 روعه الديكور الأيطالي
0 كولكشن باللون الاحمر - [ تجميعي ] حبي لك
0 دجاج بالبيشاميل بالصور روعه
0 مكياج سهره وعرائيس روعة
0 انظرو ماذا فعل الايرانييون وردو بكلمة شرف للامانه؟؟؟
0 رقـــــص خليجي ونااااااااااااااااااسه
0 طبق اليوم بالصور حلى القهوة بالبسكويت
0 الأخضر لون الموضة للسهرات
0 أكبر ألبوم من الصور البشعة وصور الجرائم . صور كثيره ويمنع اصحاب القلوب الضعيفه
0 اقبلت والكل يسأل ياتري من هي تكون


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 16-01-2010, 06:12 PM   #3

 رقم العضوية : 30285
 تاريخ التسجيل : 4 - 1 - 2010
 الإقامة : السعوديه
الهواية : السفر والكتابه والاصدقاء
 المهنة : جامعيه
 الحالة الاجتماعية : عازبة
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 1,705
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : لوكاتي is on a distinguished road

لوكاتي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر

روووعه تسلم إيديك

على الطرح المميز

واكثر شئ استفدت منه

هي ربط الاسم في الذاكره

بصفة شخص نعرفه

يعطيك العافيه

ودمت بحفظ الله







من مواضيعي
0 سافتـــــح لكـــم قلبــــــي
0 ضع بصمتك بيوم كل جمعة
0 **الحب**ماهو الحب؟ عذاب أم هناء
0 كيف اصبح الماء سلعة تباع وتشترى؟ مسابقه النقاشات الجاده
0 ليس معنى الصراحه أن نرمي الناس بالحجاره
0 هل أنت يا )......( حقيقه أم حلم من احلامي البريئه
0 لقد عدت لكم....واشكركم احبائي
0 ماذا تعني لك تواقيع الاعضاء
0 تعرفوا على شخصية المرأه من خلال الخاتم الذى ترتديه
0 سوالف الاعضاء
0 نسبت اليك ماليس بحق لك
0 احساسي الآن
0 وش صار فيني؟؟ يمكن حبيت
0 ودي تشاركوني فرحتي
0 احدى حلقات باسمك نحيا للداعيه الاستاذ عمرو خالد من لم يشاهدها امامه فرصه آخرى
0 سافتقدك ايها الطير الشارد
0 خيال بكتب والي بعدي يكمل
0 تنفيذ حكم السجن الثقافي
0 حبايبي باركولي
0 سندريلا لاتفوتكم
0 أخبار التاسعه والنصف
0 ¤لغــــــــة الحــــــــب¤
0 ‏<‏<إقرأه لو مرة واحدة في عمرك>>
0 ^^^^^^^^^^^^
0 نداءللزعيم الروحى والمشرفين والاعضاء


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 16-01-2010, 08:57 PM   #4

 رقم العضوية : 17026
 تاريخ التسجيل : 1 - 11 - 2009
 الإقامة : عين روحي
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 3,189
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 1
 عدد النقاط : 244
 تقييم المستوى : شهد الروح has a spectacular aura aboutشهد الروح has a spectacular aura aboutشهد الروح has a spectacular aura about

شهد الروح غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر







من مواضيعي
0 عش بالحب ولي الحب
0 ~ تعصف ~ الرياح ~
0 ياحبي لي الشرقيه والله
0 سواليفنا احلامنا
0 ♥ ت♥ع♥لـ♥ـمــ♥ت
0 >_< كن كما تريد ان تكون ^_^
0 الخيـــآآآل ...
0 << عندمآ يطلبكـ شخ ــص للإستم ــآع..!!!
0 اهداءلاحبتي (ڪڷ عآم ۈأنـتم بـבֿـير ●)‎
0 هل انصت/ي لي ذاتك؟
0 نواجه لكي نسعد *_*
0 براحة بالك
0 .✿.
0 المشكلة مشكلتي ’’’’
0 اروع ايميل شفته بحياااااااااااااتي هزني الله يرحمنا برحمته ويجمعنا في الفردوس‎
0 الطفْلـﮧ ● .. اانا ❤ ❤ ❤brother Magdy❤ ❤ ❤
0 ●【▪قمة السخافه▪】●
0 بقلم الدكتور طارق السويدان
0 بنت قالت لك : ياحبيبي .. !!!
0 انا وانت وانتي ؟؟؟
0 >>"" اعين الاخرين ؟؟؟ ""<<
0 ®‗_ـ_‗¦|¦۩ ⌡∫®√∫▌ ۝ انتو تاج الرأس®‗_ـ_‗¦|¦۩ ⌡∫®√∫▌ ۝
0 الشخص الحررررر
0 ~~نتقن ونتفنن وبي الاخير الانجاااااز ~~~
0 انا مش غبيه ولا انت


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 30-11-2010, 01:43 PM   #5

مشرف سابق يستحق التقدير

 رقم العضوية : 1856
 تاريخ التسجيل : 8 - 7 - 2009
 الإقامة : مصر
الهواية : http://facebook.com/khaire.eltayab
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الجنس : ذكر
 الدولة : مصر
 المشاركات : 4,247
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 1
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : فايف ستار is on a distinguished road

فايف ستار غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر







من مواضيعي
0 حد فاكرنى ولا نستونى
0 خدى راحتك بالبيت.....
0 تشكيله مميزة........
0 حصرى 0000 للنساء فقط
0 الفوائد الصحية لضرب الرجل لزوجته
0 غير متوقع في ليلة عرس فتاة
0 متى تكون اسعد انسان
0 أمواج حياتك .. وكيف تركبها؟؟
0 شاهد صور اغرب سياره في العالم
0 Atomix Virtual DJ Pro v6.0.67
0 حياتى لها معنى
0 عوده بعد غباب
0 كيف تعيد علاقاتك بالاخرين دون ان تتعرض للحرج
0 لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك
0 كيف تفهم عقل المرأة - كيف تفهمين عقل الرجل
0 تولى مسؤولية حياتك
0 15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر
0 برنامج WinASO Registry Optimizer 4.5.3 لاصلاح وتنظيف النظام
0 iCare Data Recovery Software 3.4 برنامج استرجاع الملفات
0 برنامج CloneDVD Mobile 1.6 لتحويل افلام دي في دي لتعمل على اجهزة الجوال بجودة عالية
0 برنامج BlueLivePro 4 برنامج البلوتوث
0 برنامج Xilisoft Mobile Phone Manager الجديد
0 برنامج Mobile Master 7.4.3 برنامج للتحكم بالجوال
0 برنامج NetQin Anti-virus برنامج حماية مجاني لجوالك
0 برنامج Allok Video to 3GP Converter 6.2.0603 لتحويل الفيديوهات والافلام الى 3GP


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 30-11-2010, 01:44 PM   #6

مشرف سابق يستحق التقدير

 رقم العضوية : 1856
 تاريخ التسجيل : 8 - 7 - 2009
 الإقامة : مصر
الهواية : http://facebook.com/khaire.eltayab
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الجنس : ذكر
 الدولة : مصر
 المشاركات : 4,247
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 1
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : فايف ستار is on a distinguished road

فايف ستار غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر







من مواضيعي
0 حد فاكرنى ولا نستونى
0 خدى راحتك بالبيت.....
0 تشكيله مميزة........
0 حصرى 0000 للنساء فقط
0 الفوائد الصحية لضرب الرجل لزوجته
0 غير متوقع في ليلة عرس فتاة
0 متى تكون اسعد انسان
0 أمواج حياتك .. وكيف تركبها؟؟
0 شاهد صور اغرب سياره في العالم
0 Atomix Virtual DJ Pro v6.0.67
0 حياتى لها معنى
0 عوده بعد غباب
0 كيف تعيد علاقاتك بالاخرين دون ان تتعرض للحرج
0 لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك
0 كيف تفهم عقل المرأة - كيف تفهمين عقل الرجل
0 تولى مسؤولية حياتك
0 15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر
0 برنامج WinASO Registry Optimizer 4.5.3 لاصلاح وتنظيف النظام
0 iCare Data Recovery Software 3.4 برنامج استرجاع الملفات
0 برنامج CloneDVD Mobile 1.6 لتحويل افلام دي في دي لتعمل على اجهزة الجوال بجودة عالية
0 برنامج BlueLivePro 4 برنامج البلوتوث
0 برنامج Xilisoft Mobile Phone Manager الجديد
0 برنامج Mobile Master 7.4.3 برنامج للتحكم بالجوال
0 برنامج NetQin Anti-virus برنامج حماية مجاني لجوالك
0 برنامج Allok Video to 3GP Converter 6.2.0603 لتحويل الفيديوهات والافلام الى 3GP


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 30-11-2010, 01:57 PM   #7

 رقم العضوية : 46105
 تاريخ التسجيل : 25 - 2 - 2010
الهواية : الرياضه و الموسيقى
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الجنس : ذكر
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 107
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : عبودي عنوني is on a distinguished road

عبودي عنوني غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر

عساك على القوه
ننتظر المزيد من هذي الاطروحات الرائعه







من مواضيعي
0 هل من مرحب


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 01-12-2010, 12:55 AM   #8

 رقم العضوية : 25029
 تاريخ التسجيل : 2 - 12 - 2009
 الحالة الاجتماعية : متزوج
 الجنس : ذكر
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 1,530
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 40
 تقييم المستوى : العساف is on a distinguished road

العساف غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 15 طريقه للتفكير بوضوح اكثر

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







من مواضيعي
0 سر إثارته في حلماته !
0 نصائح للوقاية من مشاكل الانتصاب:
0 ماهو السن الذي يكون فيه الرجل والمرأة في اعلى مستويات الطاقة الجنسية
0 "الترقوة" وأسرارها...
0 حقائق .. لم ندركها بعد
0 هل ممارسة الجنس في الماء تقتل الحيوانات المنوية؟
0 عرق السوس والجنس
0 كيف تجعلين زوجك يستمتع
0 نصائح لجنس أفضل لكبار السن
0 فول الصويا والجنس...
0 هل تعلم !!
0 لماذا يتعب الرجل بعد القذف؟!
0 قد يدمن الزوج على الجنس!
0 كوني المتحكمة ...
0 دعك من جسدها .. وأثر دماغها!!
0 عالج الصداع بالجنس..
0 دعيه يراك
0 أيهمـا أعــمق شهوة .. هـي أم هـو!
0 لماذا ؟
0 اعذارا لتتفادى ممارسة الجنس؟
0 سن اليأس الذكوري..
0 اذا كنت مرهقا..
0 رائحتها أكثر إغواء للرجل من عطرها
0 أرجو أن تصبح أكثر احترافاً
0 سيدتي الحامل، هل لديك فكرة عن (البكتيريا الصديقة)!


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع مشابهه في قسم التنمية البشرية وتطوير الذات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقه عمل البريانى الرجل الاخر مطبخ نواعم للأكلات والاطباق العربيه والغربيه 16 28-12-2014 10:25 AM
برنامج تكبير الصور بوضوح رهيب Photo Zoom Pro 3.0.10 الزعيم الروحي منتدى البرامج 0 10-04-2010 02:10 AM
برنامج تكبير الصور بوضوح رهيب Photo Zoom Pro 3.0.10 نسمة دبي طلبات البرامج ونقاشات البرامج 0 09-04-2010 09:50 PM
متعي زوجك اكثر اثناء القذف ليقذف كمية اكثر سعدا منتدى الحياة الزوجية و المتزوجين 7 08-04-2010 05:19 AM
فيلم مجنون اميره نسخه تصوير سينما بجوده اكثر من ممتاذه على اكثر من سيرفر &^ الوكيل ^& منتدى الافلام العربية 4 29-10-2009 07:18 PM


شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 07:44 PM.