شبكة حبي لك المنتدى

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لمشاهدة آخر المشاركات بالمنتدى


التغريدات والاهداءات


العودة   منتديات حبي لك > الاقسام العامة > منتدى العام والمعلومات

منتدى العام والمعلومات مواضيع عامة ومعلومات يقدمها اعضاء منتديات حبي لك

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-01-2011, 04:12 AM   #1

اداري سابق يستحق التقدير

 رقم العضوية : 28498
 تاريخ التسجيل : 20 - 12 - 2009
 الإقامة : المملكة العربية السعودية'''''جدة
الهواية : الرياضة الرحلات البحريةومتابعةالافلام
 المهنة : رئيس قسم
 الحالة الاجتماعية : متزوج
 الجنس : ذكر
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 10,210
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 7435
 تقييم المستوى : ابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond repute

ابن الديرة 1 غير متواجد حالياً

Yaaam (15) الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح



الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح get-1-2011-almlf_com
الامتحانات و التحصيل الدراسي
يمكن القول إننا نعيش عصر الخوف و القلق الذي يعتبر مظهراً من مظاهر السلبية في الحياة العصرية يندر من لا يعانيه. و قد تمثل القلق في الشعور بالخوف و الحذر و التوتر و عدم الارتياح لهذا احتل موضوع القلق موقعاً مهاماً في الدراسات النفسية و ذلك لما يسببه القلق من ضغوط نفسية على الأفراد من مختلف مراحلهم النمائية سواء أكان ذلك في مراحلهم التعليمية أم المهنية أم الحياتية .
و موضوع القلق له تأثير على السلوك الإنساني إلا أن قلق الاختبار و بخاصة في عالمنا العربي الذي يمر بكثير من التغيرات الحضارية و الاجتماعية التي ربما يكون لها أثر كبير في زيادة الإحساس بالقلق بصفة عامة و الخوف من الاختبار بصفة خاصة حيث ارتبطت التغيرات الاجتماعية و الحضارية بزيادة الأجيال على التعليم في مراحله المختلفة سواء بين الذكور أو الإناث .
و يرى (كولروهولان 1990)أن قلق الاختبار يمثل أهمية بالغة في مجال التعليم وهو يعتبر إحدى جوانب القلق العام الذي يستثيره موقف الاختبارات و هو يعبر عن مشكلة نفسية انفعالية فردية يمر بها الطلاب و الطالبات خلال فترة الاختبارات تتمثل في الخوف من عدم النجاح . و قلق الاختبارات تؤثر فيه خبرات الطالب السابقة من مواقف شبيهة بمواقف الاختبارات يكونون قد مروا بها في البيت أو في حياتهم قبل دخول المدرسة , و يلجاء بعض الطلاب و الطالبات بسبب الخوف من الاختبارات إلى الهروب من الموقف أو الغياب من الاختبارات و كلها وسائل دفاعية عصيبة تهدف إلى الدفاع عن الذات لذلك فإن قلق الاختبار من أهم الانفعالات المتعلقة بالتحصيل الدراسي .

العادات غير الصحية في الاستذكار تؤدي إلى ارتفاع قلق الامتحان
إن الطلاب مرتفعي القلق الاختباري لديهم عادات استذكار غير صحية مثل:
1. تأخير المذاكرة الجادة إلى ليلة الامتحان .
2. الاعتماد على مجرد الحفظ .
3. عدم ربط الأفكار .
4. التفكير في الاضطرابات و المشكلات النفسية و الاجتماعية .
5. عدم معرفة القدرات الذاتية .
6. عدم استخدام التخليص وتحديد الأفكار الأساسية . . . إلخ .


القلق مطلوب للاختبار
اتفق معظم علماء النفس و التربية على أن درجة مناسبة من القلق تدفع الطلاب نحو التعلم . فالقلق المعتدل لدفع الطلاب إلى الاستذكار و الاجتهاد وهو مايسمى "القلق الدافع" بينما القلق الزائد يؤدي إلى حالة من الانفكاك المعرفي و الارتباك كما أن انعدام القلق يؤدي إلى ضالة الانجاز .
فقد أكدت الدراسات العلمية إلى أن قلق الاختبارات يشكل طاقة شعورية و لا شعورية للإنجازات العقلية التي تتيح تشكيل بصيرة الفرد و أهدافه أو قد يكون عائقاً للعملية العقلية الأكاديمية في ضوء حدته و مستوياته , و بهذا قد يكون قلق الاختبار "أحياناً" عاملاً مهماً من بين العوامل المعيقة للإنجاز العقلي و الأكاديمي بين الطلاب في مختلف مستوياتهم الدراسية


الاختبارات و مشكلة السرحان
السرحان هو خلل بسيط ينتاب وظيفة الانتباه , فيشغل الطالب بأمر من أمور الحياة بعيداً عن المذاكرة و قد يكون الأمر قد وقع في الماضي أو سوف يقع في المستقبل .
و كثيراً ما يسرح التلاميذ بسبب المشاجرات التي تحدث في المنزل بين الوالدين أو الإخوة أو بمقارنة نفسه بآخرين كالإخوة أو الأخوات أو الأقارب أو الأصدقاء في المدرسة . . لماذا هم كذا ! ! وأنا لا . . . إلخ . .
و يمكن علاج مشكلة السرحان بتفادي النزاعات و الخلافات الأسرية و تحفيز الطالب على المذاكرة و تقوية رغبته فيها بالتشجيع و ليس بالإرهاب أو التخويف لأنهما يولّدان القلق من المذاكرة الأمر الذي يسبب الهروب بالسرحان , و بالتالي تأخر المستوى الدراسي و من هنا يدحث قلق الاختبارات .

نحن على أبواب الاختبارات
يتداول الناس الأحاديث عن المشكلات التي يواجهها الطلاب و أسرهم في هذه الفترة ، منها الخوف و التوتر و الشد العصبي الذي بالمنشطات و المنبهات خاصةً من الأيام القليلة التي تسبق الاختبارات أو خلال فترتها و البحث عن وسائل مساعده بمختلف الطرق ، وكل ذلك يجعل هذه الفترة عصيبة فعلاً لأنها لم تعد تخص المعنيين فقط بل تنسحب بواقعها و نتائجها على الجميع ، ويبدو أن طريقة تشخيص المعلومات لدى طلابنا وطالباتنا القائمة على الاختبارات التحصيلية النهائية ، تساهم بصورة كبيرة في زرع القلق والتوتر فيه وأثناءه ، ولو أن المؤسسات المعنية بذلك قيمت هذا الوضع وتركزت على إكساب المعلومات للطلاب والطالبات بصورة تدريجية مع الاهتمام بالمهارات والأفكار الرئيسية والأساليب المفيدة مع اختبارات مفيدة متتابعة .. لكان أجدى وأنجع .. وهذا ما بدأنا نلمسه في التوجيهات الأخيرة .


الاختبارات و تعاطي الحبوب
تظهر في الآونة الأخيرة بعض السلبيات التي قد تكون عواقبها وخيمة و للأسف فهذه السلبيات المميتة ارتبطت ارتباطاً وثيقاً بأيام الامتحانات و انتشرت بين صفوف الطلاب في المراحل الدراسية كافه و خصوصاً في المرحلة فوق المتوسطة و هي استخدام الحبوب المخدرة اعتقاداً أنها سوف تساعد على الاستذكار و أنها تقلل النوم و منها (الكبتاجون) و حبوب (الأمفيتامين) .
و لكن هناك أضرار تقع على الطلاب لا حصر لها بسبب استخدام مثل هذه الحبوب و هي:
1. أن هذه الحبوب تأثر سلبياً على الجهاز العصبي المركزي .
2. تسبب الاضطراب النفسي .
3. تؤدي إلى هلاوس سمعية و بصرية .
4. تسبب أمراضاً سرطانية في اللثة و الأمعاء .
5. كما أنها تؤثر سلباً على الذاكرة و خاصةً النسيان .

كيف نقض على فوبيا الاختبارات
1. تعويد الطلاب على تنظيم الوقت و استخدام أسلوب و أسس الاستذكار الجيدة
2. استخدام أسلوب المتابعة المستمرة منذ بداية العام للدروس و الواجبات أولاً بأول و أن لا يكون الاهتمام فقط في أيام الامتحانات .
3. يجب متابعة الطلاب في علاقاتهم مع أصدقاء قبل تورطهم في علاقات غير صحيحة
4. غرس في الطلاب حب الطموح و التنافس في العلم و الإبداع و العمل .
5. يجب أن تهتم المدرسة المتابعة الاختبارات الشهرية و تحفيز الطلاب المتميزين .
6. التوعية بأضرار المخدرات و عدم الجري وراء المروجين و المخادعين .
7. علاج ضعف الشخصية لدى الأبناء حتى لا تكون سبب في إدمان المخدرات .
8. يجب على المدارس القيام برنامج توعية للطلاب على كيفية التعامل مع الاختبارات
9. استخدام أسلوب التبسيط و التوضيح في المناهج الدراسية .

أسس الاستذكار الجيد قبل الاختبار
عزيزي الطالب عليك بالآتي:
1- لا تفكر فيما مضى وكن مع الوقت الآن .
2- حاول استرجاع المنهج بشكل سريع ، رؤوس أقلام [عناوين رئيسية] .
3- هناك بعض الموضوعات يجب التركيز عليها ليلة الامتحان .
4- عدم إجهاد الجسم والعقل أكثر من طاقته .
5- دون الموضوعات التي تريد استرجاعها من المذاكرة وبشكل سريع .
6- عدم استخدام المنبهات [قهوة أو شاي] ليلة الامتحان .
7- استخدام أسلوب الممارسة الموزعة عند القراءة ، بأن تجعل هناك فترات راحة عند الاسترجاع لا تتعدى 10دقائق ثم العودة إلى المراجعة مرة ثانية .
8- استخدم أسلوب التفاؤل بأن لديك القدرة على الإجابة .
9- تحاور مع نفسك في خصائص المادة وكيفية الإجابة ، وكيفية عرض السؤال .
10- لا تنسى الدعاء .
وبالتوفيق لجميع ابنائنامن الطلاب والطالبات
الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح 99154.gif


hgHojfhvhj >>tJJJk>>Hl rJJgJJr>>hl kJJJJ[hp







من مواضيعي
0 مبرووووكـ نجاح ابــن أختنا الغالية حورية المنتدى
0 مـــــــــــا لم تروه من عجائب الله في الكون
0 كيف نرتقي بالمعاق بمجتمع راقي مشاكل وحلول
0 التربيه الخاصه
0 أصغر دولة في العالم .. عدد المواطنين 3 أفراد
0 إعلان اسماء الفائزين في عذب الاحساس
0 شرح كيفية ارسال رسائل زوار
0 اللهم احمي اطفال فلسطين
0 حلا العسل
0 عــــــــــــــــــذب الإحساس
0 مبروك لناوللمنتدى الأدارية فــــــــــوفـــــــــو14
0 مسابقة ( عــــــــذب الإحساس )
0 سلسلة المبشرين بالجنة
0 خــــــيط مــــن نـــــــــــــــــــــــــــــور
0 إذا كنت تشعر بأنك غير سعيد او بأن حياتك تخلو من لحظات الراحه
0 تعالواعضاءحبي لك ..نبارك لانفسنابمديرتناالعامه حورية المنتدى
0 قرارات نهائيه وصارمه
0 شـــ حبي لك ـــــــــــــــات ..نلتقي لنرتقي
0 لـــــــكل الأعضاء.....فن ومهارة الردود
0 قلوبنــــاتعيـــــــش من أجـــــل.........!!!!!!
0 الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح
0 لأعضاء حبي لك..سجل حضورك في المنتدى بمسج لكل احبابك
0 ماهي النكتة وماهي ضوابطها ؟؟؟
0 عـــذراً أنـــا لست ملاكاً
0 هل تعلم ماحلم اسرائيل؟؟؟


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 11-01-2011, 04:18 AM   #2

 رقم العضوية : 3013
 تاريخ التسجيل : 19 - 7 - 2009
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : أنثى
 الدولة : دوله اخرى
 المشاركات : 38,148
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 12
 عدد النقاط : 70299
 تقييم المستوى : حورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond reputeحورية المنتدى has a reputation beyond repute

حورية المنتدى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح

اه عالاختبارات الاهالي بعيشو حالة قلق
ربنا ينجح كل الطلاب وينجح ابني يارب
قولو آمين







من مواضيعي
0 افتتاح قسم مواضيعكم لتقييمكم
0 افتتاح قسم صور الاطفال
0 فتاوي رمضان على شكل بطاقات لكبار علماء الدين
0 قوانين قسم السويش ماكس
0 تعليمات لمن تواجه حالة التحرش
0 صرخات قصص من الواقع للتحرش الجنسي
0 سيكولجية التحرش الجنسي
0 افتتاح قسم العنف الاسري والتحرش الجنسي
0 كيف تحمي نفسك وعضويتك وبياناتك
0 بانك و بروك ليسنر في اقوى عصابة في تاريخ المصارعة
0 ذا ميز: الروك أفضل من يمكن أن تشاهدوه فوق الحلبة
0 منع شايمس من استخدام ركلة بروج القوية
0 سيدي رسول الله
0 افتتاح منتدى الدفاع عن رسول الله
0 خطوط حمراء
0 كمال اجسام حيوانات
0 مقتطفات من مدونات الاعضاء
0 واجب العزاء بوالدة الاخ حسونتي رحمها الله
0 لا لا لا تشكي فيي بصوت يوسف عرفات
0 الطفل الذي اضحك وائل كفوري
0 افتتاح قسم دردشة الاعضاء
0 سألوني عاصي الحلاني
0 انا يا طير ضيعني نصيبي عاصي الحلاني
0 سكر ع سكر عمر العبداللات
0 قوانين قسم ابداع القلم


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 11-01-2011, 04:22 AM   #3

اداري سابق يستحق التقدير

 رقم العضوية : 28498
 تاريخ التسجيل : 20 - 12 - 2009
 الإقامة : المملكة العربية السعودية'''''جدة
الهواية : الرياضة الرحلات البحريةومتابعةالافلام
 المهنة : رئيس قسم
 الحالة الاجتماعية : متزوج
 الجنس : ذكر
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 10,210
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 7435
 تقييم المستوى : ابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond reputeابن الديرة 1 has a reputation beyond repute

ابن الديرة 1 غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح


آآآآآآآآمين حويتناالغالية
الله يوفقه ويوفق كل الطلاب
وبس مثل ماقلتلك بإذن الله
بنحتفل بنجاحه كلنا
نورتي الصفحه ياغالية بمرورك









من مواضيعي
0 مبرووووكـ نجاح ابــن أختنا الغالية حورية المنتدى
0 مـــــــــــا لم تروه من عجائب الله في الكون
0 كيف نرتقي بالمعاق بمجتمع راقي مشاكل وحلول
0 التربيه الخاصه
0 أصغر دولة في العالم .. عدد المواطنين 3 أفراد
0 إعلان اسماء الفائزين في عذب الاحساس
0 شرح كيفية ارسال رسائل زوار
0 اللهم احمي اطفال فلسطين
0 حلا العسل
0 عــــــــــــــــــذب الإحساس
0 مبروك لناوللمنتدى الأدارية فــــــــــوفـــــــــو14
0 مسابقة ( عــــــــذب الإحساس )
0 سلسلة المبشرين بالجنة
0 خــــــيط مــــن نـــــــــــــــــــــــــــــور
0 إذا كنت تشعر بأنك غير سعيد او بأن حياتك تخلو من لحظات الراحه
0 تعالواعضاءحبي لك ..نبارك لانفسنابمديرتناالعامه حورية المنتدى
0 قرارات نهائيه وصارمه
0 شـــ حبي لك ـــــــــــــــات ..نلتقي لنرتقي
0 لـــــــكل الأعضاء.....فن ومهارة الردود
0 قلوبنــــاتعيـــــــش من أجـــــل.........!!!!!!
0 الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح
0 لأعضاء حبي لك..سجل حضورك في المنتدى بمسج لكل احبابك
0 ماهي النكتة وماهي ضوابطها ؟؟؟
0 عـــذراً أنـــا لست ملاكاً
0 هل تعلم ماحلم اسرائيل؟؟؟


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 11-01-2011, 08:51 AM   #4

 رقم العضوية : 31819
 تاريخ التسجيل : 20 - 1 - 2010
 الإقامة : حيث يكون الصدق
الهواية : رسم البسمه
 المهنة : فاضي أشغال
 الحالة الاجتماعية : مطلق
 الجنس : ذكر
 الدولة : فلسطين
 المشاركات : 26,285
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 3
 عدد النقاط : 355665
 تقييم المستوى : { ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } has a reputation beyond repute

{ ع ـزيز ـآآلـنفـس } غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر مراسل AIM إلى { ع ـزيز ـآآلـنفـس }

افتراضي رد: الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



امين يا رب


الله ينجح كل الطلاب


تسلم اخوي ابو عزوز



مشكور والله







من مواضيعي
0 اهداء خاص
0 متميزه انتي وان نسوك لن انساك انا اهواك
0 {{ حكايا الورد }} {{ حكايا العطاء }}
0 { اهداء للجميع }
0 { للاداره والمشرفين والاعضاء }
0 { عاشق الصدق مطعون بالقلب }
0 { عاشق الصدق مطعون بالقلب }
0 { قولي لي مين زيك وانت مالك زي }
0 { الحب الحقيقي }
0 اهداء لك يا غير مسجل
0 اهداء لك يا غير مسجل
0 { شوقي لك تكلم واحساسي }
0 تعال تفضل يا غير مسجل
0 اهداء لك يا غير مسجل
0 { اجمل تهنئه للحبيبه حكايا الورد الغاليه }
0 تعال تفضل يا غير مسجل
0 { دعاء لمريض بالشفاء }
0 اهداء لك يا غير مسجل
0 اهداء لك يا غير مسجل
0 ياغير مسجل
0 ياغير مسجل
0 ياغير مسجل
0 { من ع ـزيز ـآآلنـفـس الى حكاية الورد يا اجمل ورد }
0 ياغير مسجل وحشتني
0 ياغير مسجل لك اهداء خاص } من القلب للقلب


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 11-01-2011, 04:56 PM   #5
موقوف

 رقم العضوية : 16777
 تاريخ التسجيل : 31 - 10 - 2009
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 19,466
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 101
 عدد النقاط : 57011
 تقييم المستوى : أم الوليد has a reputation beyond reputeأم الوليد has a reputation beyond reputeأم الوليد has a reputation beyond reputeأم الوليد has a reputation beyond reputeأم الوليد has a reputation beyond reputeأم الوليد has a reputation beyond reputeأم الوليد has a reputation beyond reputeأم الوليد has a reputation beyond reputeأم الوليد has a reputation beyond reputeأم الوليد has a reputation beyond reputeأم الوليد has a reputation beyond repute

أم الوليد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح

موضوع مميز وجا بوقته
وخاصة واختبارات
الفترة الأولى على الأبوب
وياليت الطلبه يستفيدون
من النصائح المقدمه
الله يوفق الطلاب جميعا
وينجح ابنك حوريه
وكل الأبناء الممتحنين
ويعين أولياء الأمور







من مواضيعي
0 بدون عنوان
0 وعادت الطيور المهاجرة
0 ربي أمنحني وأحبتي فرحاَ كبيرا
0 مناجاااة ,,منك الشفاء يا الله
0 أبيات في قمة الروعه
0 سبب شعور الإنسان انه سيسقط من مكان مرتفع اثناء النوم
0 تغاريد بلون البنفسج تصدح بها الحروف
0 رساالة من القلب للكــل
0 الكلام فن وذوق وأدب
0 أجمل الفساتين الايطاليه والأسبانيه
0 أفضل اللحظااااات,,,,,
0 أسئله ربما لم تكن تعرف إجاباتها من قبل
0 متى وكيف تتخذ قرارك
0 رواائع أقرؤوها حبه .. حبه
0 فوااائد الليمون
0 ملكة القلوب ,,,,الناااااعسه
0 home decorating
0 مهاااراات لـ تصبح محبوبا لدى جميع الناس
0 ورقة إجابة أحد الطلاب
0 يا طير ما شفتلي شخصا تمنيته ؟؟
0 الظلم ظلمات يوم القيامه
0 صرخة صاامته
0 صدق المشـــــاااعر
0 رسااالة أم الى ولدهاااا
0 رسالة الى كل أبوين


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 11-01-2011, 05:08 PM   #6

 رقم العضوية : 35435
 تاريخ التسجيل : 19 - 2 - 2010
 الإقامة : فلسطين الحبيبه
 الحالة الاجتماعية : عازبة
 الجنس : أنثى
 الدولة : فلسطين
 المشاركات : 109,590
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 44
 عدد النقاط : 829909
 تقييم المستوى : roes moon has a reputation beyond reputeroes moon has a reputation beyond reputeroes moon has a reputation beyond reputeroes moon has a reputation beyond reputeroes moon has a reputation beyond reputeroes moon has a reputation beyond reputeroes moon has a reputation beyond reputeroes moon has a reputation beyond reputeroes moon has a reputation beyond reputeroes moon has a reputation beyond reputeroes moon has a reputation beyond repute

roes moon غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح

الف شكر لك اخي ابو عزوز
الاختبارات مرعبه
حتى لو اننا محضرين وجاهزين
لكن تكون هناك رهبه وخوف
واحيانا توتر
لا نعلم لما هذا الخوف
الف شكر على الموضوع المميز
احترامي وتقديري







من مواضيعي
0 مسابقة العضو المجهول (من انا)
0 ماأروعها...من لوحـة و آحـلآه مـن فـن
0 بمناسبة شهر رمضان كل عام وانتم بالف خير
0 مسابقة افضل موضوع في القسم العام
0 تهنئة بمناسبة عيد الأضحى المبارك ..
0 واجب العزاء لاختنا ((انسام الورد))
0 اول لقاء
0 فساتین زفاف ولا اجمل
0 طريقة عمل مشخول الرز بالزعفران
0 فساتين لاحلى بنوته
0 عذرا سوريا....
0 حكاية فلسطين
0 فساتين زفاف 2014
0 اظافر صينيه غريبه وعجيبه
0 أُريـدُ أنْ أكـونَ مُشرفـةً بالمُنتـدى‘‘
0 الاف يشيعون جثامين شهداء مجزرة قلنديا
0 شنط واحذية اخر شياكة
0 صور مرسومة باليد
0 تذكر يا أدم.زوجتك ليست جسداً..بلا روح
0 من بيتك سيدتي طاولة التلفزيون تجميعي
0 اناقتــك في الوان اكسســـوارك
0 أنتم ورود هذا المنتدى
0 مواضيعي لهذا الشهر roes moom
0 واجب العزاء لاخونا((الموج))بوفاة والدته
0 تهنئه للفائز في مسابقة اكثر موضوع شهره في رمضان


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 11-01-2011, 06:50 PM   #7

 رقم العضوية : 1554
 تاريخ التسجيل : 4 - 7 - 2009
 الإقامة : الرياض
 الحالة الاجتماعية : عازبة
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 15,587
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 2
 عدد النقاط : 279
 تقييم المستوى : عسووله is a jewel in the roughعسووله is a jewel in the roughعسووله is a jewel in the rough

عسووله غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح

الله يعينكم على الاختبارات لكن أهم شيئ تنظيم الوقت والنوم ليلا لانه يساعد عل التركيز في الاختبار

وتناول الغذاء المفيد وعدم الاكثار من المنبهات مثل القهوة والشاي



الله يوفق الجميع مشكور على الموضوع







من مواضيعي
0 مـن أروع ماقرأت
0 برنامج يساعدج ويذكرك بقراءة القران كل يوم
0 | حتى توفق في حياتك ~
0 لو كنت غاضب من شخص وقابلك بإبتسامه < ماذا تفعل ...~
0 عندما نطلب الغفران
0 قوانين الحياه أصبحت صعبه
0 كيف تكتشفين التصوير في غرفة القياس (للنساء تحذيررررر
0 تلبيسة ابريق الشااي جديد رووعه
0 اسئل سؤال غبائي واللي وراك يجاوب بجواب اغبى منه..!,
0 سوى موبايلي زين
0 رجيم خل التفاح
0 مشكلة اصفرار الاسنان
0 مشكلة التورم أسفل العينين والخلاص منها
0 بعض النصائح الخاصة بالنساء الحوامل للوقاية من مخاطر داء السكري
0 وصايا خاصّة لإزالة سموم الجسم
0 فوائد العنب
0 لبى العيون الي بها العشق مسموووح
0 شفته يا يمه وشفت هيبة شماغه ..
0 وش ورانا؟ خـل نخليها صداقه
0 لفائف القرفه المحلاه
0 مربعات الشوكولاتة محشية بالكريمة ][بآلصوور ..
0 الـــزبيـــب وتســــوس الأسنــــان
0 وصفات سهله لاأغلب الأمراض وطرق علاجها
0 الاضرار الحقيقيه وراء فرقعه الاصابع
0 الحمل العنقودي.. العلاج والوقاية


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 12-01-2011, 05:57 AM   #8

 رقم العضوية : 113
 تاريخ التسجيل : 14 - 6 - 2009
 الإقامة : قلب حمودي
الهواية : دراسة أولادي وإسعاد زوجي والأزياء
 المهنة : طالبة ماجستير تربية إسلامية
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : أنثى
 الدولة : السعودية
 المشاركات : 1,011
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عدد النقاط : 469
 تقييم المستوى : حنونة ومجروحة is a glorious beacon of lightحنونة ومجروحة is a glorious beacon of lightحنونة ومجروحة is a glorious beacon of lightحنونة ومجروحة is a glorious beacon of lightحنونة ومجروحة is a glorious beacon of light

حنونة ومجروحة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الأختبارات ..فـــن..أم قــلــق..ام نــــجاح


القلق رفيق كل اختبار ... وبعد الاختبار تظل تلك الأيام من أحلى الذكريات..
يااااااااارب توفق جميع أبنائنا لما يطمحوووووون.







من مواضيعي
0 لاَ تَنْطِقُ بــ( لا ) عِنْدَمَاَ تَشْعُرُ بِأَنَ ( نَعَمْ ) أَوْلَىٍ
0 صور غريبة وطريفة للأسماك .....
0 أمطااار جدة ليوم الأربعاء 22/2/1432هـ مع شاهد عيان
0 ساندوتش الشوكولاتة بالكراميل (بالخطوات المصورة)
0 صور لتــعـلـيـم الأطـفــال الأذكـار
0 تنفس بعمق ثم قل....
0 ألم أقل لكم أن الظروف دوماً ضدي..
0 معلومه اذهلتني ناصية كاذبة خاطئة
0 كيف تلد أنثى العقرب؟؟
0 # اعمال من االصلصال للاطفال #
0 معنى قول لا حول ولا قوة الا بالله
0 مكة قبل مئة وخمس وعشرين عاما
0 كيف تقول شكراً ؟
0 مميزات القطط الشيرازي
0 أعضاءنا...... متى تشيخ؟؟؟
0 تورتات حلوة للبنات والاولاد بمناسبة النجااااح
0 قصص حيوانات
0 صورة حيوانك الأليف هنااا
0 ملف طرق تقطيع الخضروات و الفاكهه بطرق مبتكره للتزين
0 أحلى قوالب للكعك
0 "التعامد" الأول للقمر على الكعبة المشرفة في العام الجديد
0 رسالة من الشعب السعودي للأمير سلطان
0 دعوة.................لماذا لا تحلق خارج السرب؟؟؟
0 ناااام ياروووح ماما نااااام..
0 ملف ( لتزين الجاتوهات ) روووعه ..أرجو التثبيت


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع مشابهه في منتدى العام والمعلومات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 02:58 PM.